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まかろん
女性
157.5cm 72.1s 38.3%

続ける事(*^^)v

にいこ
30代後半 女性
164.0cm 61.0s 28.7%

旦那さんと夜食食べてたら太ってしまいました 頑張るぞ(^0^)

ババロア
25歳 女性
155.6cm 62.8s 35.3%

大学4年生です。 地道にがんばります


やまめ
女性
156.9cm 56.0s 35.0%

綺麗になりたい。

クビレ欲しい
46歳 女性
158.0cm 66.0s 34.0%

今のままではおばサン体系まっしぐらな感じでこのままでは ヤバイと気づきダイエットを決意...

アラフォーBoo魔女
44歳 女性
158.0cm 54.8s 29.4%

ビールが大好きなアラフォーBoo魔女です。 毎日の晩酌が欠かせず(と言っても350ml缶1〜2本...


ガヤくん
31歳 女性
152.0cm 62.0s

キレイになれるように 少しづつ頑張りたいと思います! 目標はコンサート までに痩せる...

ひまわり。
21歳 女性
156.0cm 47.0s

どんな服でも可愛く着るためがんばります◎ あと、好きな人に可愛いっていってもらうため!

Re:mu太
21歳 女性
153.0cm 54.9s 30.4%

痩せたいので ガンバリマッス (。・ω・。)ゞ☆ 雑誌のKERAとかジッパーのモデルさんLOVEっ!...


だるま
30代後半 女性
164.5cm 67.0s

54キロだった体重が いつの間にやら74キロに・・・・ 寝る前にビール飲んで つまみ...

りんたん
21歳 女性
157.0cm 44.6s

目標は40kg! 腹筋割って、二の腕ほっそりさせて 脚もスラっと細くする!! 筋トレ、...

しゃけ
43歳 女性
160.2cm 54.8s 24.3%

頑張ってみる


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42歳 女性 身長:157.0cm
子供の頃からずっとポッチャリ。
出産を重ねて今はデップリ(涙)

何度もダイエットを決意するものの
気がつけば毎回フェイドアクト。
1人で内緒は意志薄弱な私には高いハードルでした。
今回は周囲にも宣言して、ネットでは全部公開。
サボった時(笑)も自戒の為に隠さず記録します。

目標は「デブる意識・習慣・生活の改善」
体重はオマケで考えて
体脂肪やサイズのダウンがメインでいきたいと思います。

無理せず継続!!

なのに目標体重が低め設定なのはナゼか。
独身時に腰・膝を壊して医者に「5kg落とせ!」
その時の体重が52kgでした。
…落とすどころか10kg増えちゃったよorz
2012年10月26日スタート
開始時62.5kg 32.0%
+0.5kg -0.1%
現在63.0kg 31.9%
あと16kg あと9.9%
目標47.0kg 22.0%

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 64.9s

sakura
女性 
154.0cm 63.8s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 61.7s

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せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

しょこら
20代後半 女性 
160.0cm 66.8s

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