ダイエット日記 > *sayu*さんのマイページ > ダイエット同期生
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じろたん
男性
180.0cm 78.2s 27.0%

10年前は 75キロ 体脂肪15% いまじゃ 91キロ 体脂肪27%  あの頃の体型を目標に頑...

mamazame
50代前半 女性
156.0cm 61.4s

結婚して十数年・・・4人の子供がいます。 結婚当時より9kg太り、そのうち5〜6kgはここ1年で...

ベリーナ
39歳 女性
162.8cm 56.6s 31.0%

痩せては太り、痩せては太りを繰り返すうち、痩せなくなってきた! 38歳主婦です。 4月...


かよちゃん2
43歳 女性
154.0cm 56.7s

週末断 一日一食 肉、油、お菓子を食べない

静香
32歳 女性
160.0cm 55.9s 30.0%

自分に自信を持つために、年内の達成を目指します。 主婦なので同じ環境の方、励まし合っ...

オホーツク
男性
173.7cm 90.4s


のぞ☆
32歳 女性
153.0cm 54.4s 30.0%

本気でダイエット猛進中! 人生最後のダイエット! 好きな人に惚れてもらえる女性になりた...

あお
30代後半 女性
158.4cm 53.0s 32.0%

体重もそうですが、体型の変化が気になる今日この頃です。 刺激を受けながら頑張りたいと思...

70だい
35歳 男性
175.0cm 77.6s


クリちゃん
10代後半 女性
160.0cm 74.0s 34.9%

2012 1017~1117    目標  67.8`⇒67.5`  64.8`        34.9l⇒34.7l  ...

夏乃
37歳 女性
155.5cm 43.0s

一人でダイエットを頑張るよりも、みんなでダイエット(^^) 体重の割には体脂肪率が25パ...

のんじょ
30代前半 女性
147.0cm 45.0s

産後ダイエット頑張ります 2012年3月・長女出産(+10キロ) 2013年...


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27歳 女性 身長:151.0cm
*痩せたらしたいこと

@手に入れた体型を、自分への自信に変える。

A体型を気にせずお洒落をする。

B体型を崩さない程度に、好きなお菓子を食べる。

ダイエットについて知らない事がまだ沢山あるんじゃないかと思いますが、
精一杯頑張りますのでどうぞ宜しくお願いします(^ω^)
2012年10月17日スタート
開始時48.5kg   
-1.7kg
現在46.8kg 25.7%
あと2.2kg
目標44.6kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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180.0cm 78.2s

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39歳 女性 
162.8cm 56.6s

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173.7cm 90.4s

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