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くま
48歳 女性
160.0cm 54.8s 28.0%

再開。ひさびさに確認した体脂肪率にびっくり。がんばります。

とまと
28歳 女性
152.7cm 57.9s 33.0%

3年ぶりに再開しました。 社会人3年生、世間から見たら結構お堅めな仕事をしていますが、そ...

honey
37歳 女性
164.0cm 54.5s 29.0%

妊娠中の正しい体重管理のために… (現在増えすぎなので…^_^;)


しげこ
40代後半 女性
160.0cm 54.9s

・生まれる時あまりにも太ってたので肩で引っかかって出てこなかったらしいです(o´з`o) ...

もちのすけ
38歳 男性
169.0cm 109.8s 34.6%

リバウンドでマックス体重に到達してしまいました。 改めてダイエット日記始めます。 2015....

な〜ちゃん
50代前半 女性
166.0cm 66.1s 35.5%


じょん
20代後半 女性
163.0cm 57.1s 29.1%

ダイエットを通して繋がりたい(^O^) 綺麗になるぞぉ〜(*☻-☻*)

かか
女性
170.0cm 76.4s 44.6%

mayu
50代前半 女性
165.0cm 54.6s

最近・・・お腹のまわりに脂肪がついちゃってなんとかしたいと思います。 オルビスの置き換...


かなつち
女性
155.0cm 53.5s

かなつちと申します! 目標はあと3年で10キロへらしたいなと思ってます、できるかな??

ほし
30代前半 女性
158.6cm 53.9s 30.7%

男の子2児のママです。 以前Pinkyをしてたのですが途中で辞めてしまったのでまた1からしたい...

みりゅー
42歳 男性
177.0cm 84.5s

まだヤングマンだったあの頃。 63キロで毎日がフィーバー☆フィーバー☆でしたが、結婚後、...


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42歳 女性 身長:164.0cm
☆★2012.09.25ダイエットstart☆★
☆ダイエッター仲間大募集☆
コメント必ず返しますのでよろしく☆-(ゝω・ )ノ゙


子どもを産むごとに体重増加(;´Д`)
気付けば只今、+20kg over (llllll゚Д゚)ヒィィィィ
その間、ダイエットをして−10kgに成功しましたが『いつだって痩せられるんだヾ(≧∇≦)』っと…おバカ………案の定、リバウンド・゚・(PД`q。)・゚・
がんばって痩せなきゃ腰や足がヤバぃ(((( ;゚д゚)))
がんばりますσ(´∀`ме)

※70kgきったら1ヶ月-2kgを目標
 65kgきったら1ヶ月-1kgを目標

平成24年
・1ヶ月目…10月25日 76.0kg(total:-6.8kg)
・2ヶ月目…11月25日 74.6kg(total:-8.2kg)〔前月比-1.4kg〕
・3ヶ月目…12月25日 71.6kg(total:-11.2kg) 〔前月比-3kg〕
平成25年
・4ヶ月目…01月25日 69.6kg(total:-13.2kg)〔前月比-2kg〕
・5ヶ月目…02月25日 69.0kg(total:-13.8kg)〔前月比-0.6kg〕
・中断
・6月からダイエット開始
・中断
・9月5日からダイエット開始!!

平成24年10月22日追加
・10/22  76.4kg…今年末までに(約2ヶ月)-5kgの71.4kgを目標!!(12月12日71.0kgで達成!!)

12月12日追加
・12/12 71.0kg…今年末までに(残り19日)-1.2kgの69.8kgめざせ60kg台!!!を目標(Xmas&正月にて大幅達成ならず(;´Д`))

平成25年1 月8日追加
・1/7 71.2kg…1/31までに(残り23日)-1.4kgの69.8kgを目標!!
今度こそ目指せ60kg台!!ヾ(≧∇≦)(1月25日達成!!(≧∇≦*))

平成25年2月4日追加
・2/3 68.6kg…3/31までに65kg台を見る!!を目標(*^^*)
2012年9月27日スタート
開始時82.8kg 43.5%
-14.8kg -10.2%
現在68.0kg 33.3%
あと8kg あと9.3%
目標60.0kg 24.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 69.2s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 69.8s

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とまと
28歳 女性 
152.7cm 57.9s

honey
37歳 女性 
164.0cm 54.5s

しげこ
40代後半 女性 
160.0cm 54.9s

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