ダイエット日記 > ぐらさんのマイページ > ダイエット同期生
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piece★
46歳 女性
156.0cm 56.5s 35.3%

人生初の本気ダイエットします! 9月 64.5 → 63.1 (1.4減♪) 33.7() 10月 63.1 → 62...

だいち
25歳 女性
164.0cm 66.1s

大学一回生の女子です。 ダイエットが続かない…というか、食欲がありすぎる!! まずそこか...

pipipiroko3
30代前半 女性
163.0cm 73.8s 32.5%

写真は88キロ→56キロになった過去の自分です。。 そこから見事にリバウンドしてしま...


まっちょ
女性
150.0cm 57.8s

くじけてたまるか! 出戻ってまいりました。 負けない。 いつかパーカーがだぼってした ...

lutaxx
40代前半 男性
167.0cm 65.5s 25.0%

タバコを止めて激太りしました(約20kg)。 元の服が着られるまで頑張ります。

みおっち
40代前半 女性
159.0cm 58.0s 33.0%

ショック!初の大台(。>д<) 本気で頑張って自分に自信がもてるようになりた〜いp(^-^)q


hidezushi
男性
175.0cm 79.2s 21.0%

とにかくおなかまわりをなんとかしないと。。 デスクワークになる前の体重63kgに戻すことが...

さむげたん
40歳 女性
158.0cm 93.4s 43.5%

(´・ω・`香音)
19歳 女性
146.7cm 41.8s

厨1です^p^ 初音ミクちゃん(アイコンの子)見たいな人になりたいですw 2次元なんですけ...



20代後半 女性
149.0cm 58.5s 36.0%

今日から再スタート!!大変身してみせます!!(`・-・´)

GD&VI
18歳 女性
146.0cm 42.1s

中1です 将来の夢は女優です!! スレンダー美人になるんだぁぁぁぁああああ

nene
29歳 女性
162.0cm 90.8s

いつかは痩せるだろうと思い早数年そのせいか、 ダイエットしては何度も挫折してきました。 ...


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30歳 女性 身長:167.0cm
今まで何回かダイエットに挑戦しましたが、いつも少し痩せたら目標達成の前にやめてしまいました....。
でも今回はしっかり目標値の体重まで落として、堂々と水着を着られるように頑張ります!

ダイエット方法は主に食生活の改善、間食を控える、あとは...ちょっと奮発して買ったEMSのダイエット器具です!

これで成功しなかったら根本的に私の根性が足りないと判明しますw

時間があるときはちゃんと半身浴もしたいと思っていますが、なかなかゆっくりと時間がとれないので、
できる範囲でやっていこうと思っています。

これが最後のダイエットになるよう頑張るので、皆さん宜しくお願いします。

【目標設定】
10月31日→66kg【10月15日達成(*^^*)】 実測→64kg
11月31日→65kg【10月22日達成(*^^*)】 実測→64.9kg
12月31日→64kg

□■欲しいもの■□
・オーブンレンジ(61キロ台になったら買っちゃおうかな。。。!)
・ホームベーカリー(59キロ台になったら・・・!)

2012年9月13日スタート
開始時67.0kg
±0kg
現在67.0kg
あと8kg
目標59.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.3s

だぶとも
女性 
164.3cm 68.9s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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