ダイエット日記 > miharaさんのマイページ > ダイエット同期生
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yamakko
30代後半 女性
168.0cm 63.4s 29.8%

生活を見直そう。

まる
29歳 女性
152.0cm 49.5s 30.0%

プロフ画像のから揚げクンじゃない方が私です〓 8月末に海に行きました 写真にはデ...

チクロ
20代後半 女性
148.0cm 53.0s

一時期36kgだった体重が 過食で53kgの人生MAXデブに…! あの頃を取り戻す為にコツコツ頑...


Happy
54歳 女性
161.0cm 53.6s 25.0%

はじめまして。 今日こちらのサイトを偶然みつけました。 気持ちもあらたにダイエット日...

もみじやん
48歳 女性
154.0cm 52.4s 42.5%

この夏、一回くらいは海に行きたい!!! ので、緊急ダイエットです! 体脂肪を計れない...

わっふる
50代後半 女性
158.0cm 54.4s 26.1%

体重よりも脂肪率重視!!!


ぷにょ
30歳 男性
174.0cm 108.6s

ふとってます。

ぷっちょ
19歳 女性
154.0cm 56.8s 36.0%

高校二年生になりました。 学校生活ならまだいいですが、とうとうバイト先でも体型のことを...

Mtren
35歳 女性
153.0cm 65.4s 38.1%

今度こそ絶対痩せる!! 21歳の時から、薬を飲まないと眠れなくなって、 そのせいで、食べ...


沙織
20代前半 女性
160.7cm 79.2s

がんばりたいとおもいます〜/

ちょこ
20代前半 女性
157.0cm 53.8s

ピンキー開始時は52.2キロでしたが さぼってしまって去年の冬には55キロに… マックス体重...

わさび野郎
19歳 女性
163.0cm 58.9s

ただ痩せるのではなく、 美しい引き締まった体型の健康な身体を 目指してます(((o(*゚▽゚...


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40代前半 女性 身長:163.0cm
お家でゴロゴロしていたら太ってしまいました。

人生初に近いダイエットを開始しました

目標は今年中!!
でも体脂肪は無理だろうな・・・



11月2日
目標を変更しました
体重48kg⇒47kg
体脂肪23%⇒22%

ココまで来たからには20代の頃のBEST体重まで頑張ります

年内は・・・無理っぽいけど今年度中には達成させます!!
2012年8月4日スタート
開始時56.0kg 30.0%
-10kg -8.3%
現在46.0kg 21.7%
目標達成!! 目標達成!!
目標47.0kg 22.0%

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.2s

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 46.5s

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25歳 女性 
158.0cm 49.7s

coco-van
30代前半 女性 
155.0cm 54.4s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

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