1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

☆キララ
女性
158.0cm 47.6s

2017年1月の健康診断の結果、初めて 糖尿病予備軍と診断されました。。 凄く凄くショック...


25歳 女性
158.0cm 49.4s

50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/

あやたん
20代前半 女性
151.0cm 49.3s

継続は力なり。(`・ω・´)ゞ 目標は洋服が綺麗に着こなせる身体! ハロプロが大好きです♪*...


mihara
40代前半 女性
163.0cm 46.0s 30.0%

お家でゴロゴロしていたら太ってしまいました。 人生初に近いダイエットを開始しました ...

すぽーあ
29歳 女性
160.0cm 56.7s 35.0%

はじめまして! 現在大幅ダイエット目指して奮闘し始めたすぽーあです! 来年の春に予定...

jewelry
女性
163.0cm 56.0s 35.9%

jewelryです(≧∀≦) よろしくお願いします!D146!


うさこちゃん
40代後半 女性
156.5cm 94.7s 66.5%

EFTと経絡マッサージでやせます。

あゆう
女性
163.0cm 62.3s

一年間ダイエット

ケロ
女性
157.5cm 58.4s 33.0%

始めたばかりのケロです   頑張って痩せます♪         よ...


yamakko
30代後半 女性
168.0cm 63.4s 29.8%

生活を見直そう。

チクロ
20代後半 女性
148.0cm 53.0s

一時期36kgだった体重が 過食で53kgの人生MAXデブに…! あの頃を取り戻す為にコツコツ頑...

Happy
55歳 女性
161.0cm 53.6s 25.0%

はじめまして。 今日こちらのサイトを偶然みつけました。 気持ちもあらたにダイエット日...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20歳 女性 身長:156.6cm
始めまして(・◇・)/~~~
なかなか目標体重に近づかなくて大変です!!
皆さんにもっと体を鍛えて脂肪を消費する方法を教えて頂きたいです♪
よろしくお願いします(^^)
2012年8月2日スタート
開始時49.0kg 21.0%
+0.5kg ±0%
現在49.5kg 21.0%
あと4.5kg あと3%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

mew
50代後半 女性 
158.0cm 46.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.0s

一覧へ

 

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

25歳 女性 
158.0cm 49.4s

あやたん
20代前半 女性 
151.0cm 49.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!