ダイエット日記 > mikaさんのマイページ > ダイエット同期生
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risamama
46歳 女性
152.0cm 39.8s

英語が大好きで、料理と食べる事も好きです。 最近、コレステロールが高いと言われ、気をつ...

雪見だいふく
30歳 女性
163.0cm 61.2s

自分にもっと自信が持てるようになりたい! 何事も積極的に。 明るく。 前向きに。 ...

kichi
26歳 女性
158.0cm 49.4s 25.0%

アパレル販売員 2011/3月 53.6kg(MAX)   /7月 51.5kg 2011/9月〜2012/7月 50....


チャーコ
40代後半 女性
157.0cm 54.5s

産後10年増えた体重そのまま。 せめて妊娠前の体重に戻りたい。 結婚前最高に痩せてて4...

まどべ
43歳 女性
162.0cm 69.2s

めざせ53kg!

バナオ
48歳 女性
164.0cm 56.2s 27.1%

生活習慣病にならないよう頑張る(;_;) 中、高校生の子供を持つ母ちゃんです(*^^*) 目標...


YUKI
18歳 女性
163.9cm 51.0s

目標体重まで減らしたら、片思いの人と花火に行く! 残り2カ月で頑張るゾ!!!

にゃ〜。
51歳 女性
163.0cm 54.8s 28.0%

*

mimi
40代前半 女性
153.0cm 77.0s

病気になりそうなほど太りました(T_T) 子供がいる中での運動はなかなかできず… まずは、ご...


natsumadeni
40代後半 女性
164.0cm 62.4s

なかなか本格的にダイエットが出来なかった私、 いよいよダイエットしないと自分が醜過ぎて...

るんふぁ@ふれい
23歳 女性
153.0cm 80.0s

 頑張りますっ! 気軽にコメくれると嬉しいでーす(*´ω`*

ぱこ
20歳 女性
152.2cm 52.8s

チビデブやろうです!!! JKになりました!!! だれでも絡みまくりますよろしくです♪( ´▽`) ...


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女性 身長:160.0cm
健康の為自分のためにダイエットしようと思いました。

何事も結果が全てだと思います。

ダイエットの結果は全て
努力したかしなかったかで
決まると思います(^O^)

万年ダイエットにならないようにきちんと
目標を決めて、確実に体重を落としていきたいと思います!笑

目標は 1Week1`減を目指しま〜〜す(。・ ω<)V

目標2/24 73K
  3/3 72K
  3/10 71K
3/17 70K
3/24 69K
3/31 68K
4/7 67K
4/14 66K
4/21 65K
4/28 64K
5/5 63K
5/12 62K
5/19 61K
5/26 60K

 自分に甘えず確実に結果を出すこと
 デレデレだらだらダイエットなんてありえない!!
 ここはストイックにならないと
(。・ ω<)ゞ
 

 
2012年7月13日スタート
開始時80.6kg 38.9%
-8.1kg ±0%
現在72.5kg 38.9%
あと12.5kg あと8.9%
目標60.0kg 30.0%

 

  2017年9月  
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ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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