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北の国の北さん
48歳 女性
153.0cm 65.4s 36.6%

名前が長いので北の国は省略して「北」でいいですよぉ(^-^)v 2012年6月腎盂腎炎になり、...

ma
32歳 女性
160.0cm 60.8s

blau00
女性
164.5cm 57.0s

登録削除したと思ったら残っていたので、再スタートです。イエーイ (2017.05.04)


ぱんだ
40代前半 女性
157.0cm 76.6s 53.0%

再開しました。 炭水化物を制限。 カロリー計算もできればと思います。

toshi
男性
159.0cm 73.6s 30.3%

ここ数年で15キロほど増えました。 戻そうと思います モチベーション維持のために登録

ルーシア
40歳 女性
163.0cm 73.0s 43.0%

南雲先生の一日一食をH.24.4月末から始めました! 2ヶ月で約20kg減りました(*^^*) 肌もシ...


(ω・`)
女性
149.0cm 48.8s 27.0%

もちこ
23歳 女性
160.0cm 54.8s

大学3年です! 高校生のときからダイエットしたり休んだりで なんだかんだ68→54まできま...

なっかむ
42歳 女性
154.0cm 62.5s 34.8%

 もぉ嫌っっ!情けないっ!  こんな醜い体型恥ずかしい!  ・絶対に諦めない!  ・...


かおる
20代前半 女性
163.0cm 52.0s 30.0%

頑張って、夏に間に合わせたい〓

risamama
46歳 女性
152.0cm 39.8s

英語が大好きで、料理と食べる事も好きです。 最近、コレステロールが高いと言われ、気をつ...

雪見だいふく
30歳 女性
163.0cm 61.2s

自分にもっと自信が持てるようになりたい! 何事も積極的に。 明るく。 前向きに。 ...


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43歳 女性 身長:154.0cm
がんばってやせるぞぉ!昨日まで3週間で−4kg晩ごはんに豆腐を一丁食べてたけど豆腐も結構カロリーが高い事を知り野菜に変更してみます!
2012年7月11日スタート
開始時64.0kg
-1.4kg
現在62.6kg
あと10.6kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.5s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.8s

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 63.8s

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北の国の北さん
48歳 女性 
153.0cm 65.4s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

ぱんだ
40代前半 女性 
157.0cm 76.6s

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