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ぷらちな
女性
163.0cm 75.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

hana
50代前半 女性
160.0cm 62.0s 38.0%

2012に輝かしい16kgのダイエットが一転リバウンド10kg ここで踏ん張らねば! またまた...

えの
50代後半 女性
160.0cm 71.9s 43.3%

 9月半ばに親戚の結婚式に出席するため、ダイエットを決意しました。一昨年76sから半年か...


プーギー
33歳 女性
166.0cm 59.8s 41.1%

数年前81キロから58キロまで痩せましたが 大幅にリバウンドしたので本格的に頑張ります ★...

きょん
40代後半 女性
157.5cm 52.2s

スローペースでいいので、確実に落としたいです。

momochan
50代後半 女性
159.0cm 63.5s 39.0%

20代から15キロ程太って長年維持している体をナントカしなくては。。 耳ツボダイエットで一...


まめ
48歳 女性
162.0cm 55.4s 34.6%

ももかっぱ
女性
155.3cm 62.2s 42.0%

人生最重になってしまいました。。。 心を入れ替えて頑張ります!

りぃー
女性
154.5cm 70.7s

はじめまして! 筋トレ 有酸素運動 食事管理 で ダイエット頑張ってますヽ(*゚▽゚*)ノ ...


ゆかたそ
33歳 女性
156.0cm 79.1s 45.8%

緩めに糖質制限中

ふくみ
30代前半 女性
150.5cm 48.2s

一年ぶりにダイエットを再開します。 昨年のダイエットで57kgから49kgになりましたが、 ダ...

麻生
女性
160.0cm 51.5s

1年半で7キロ以上増えてしまいました。 今年の春からローフードや酵素風呂、菓子減らすこ...


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30代前半 女性 身長:158.2cm
当方、ピンキーに知人が居ないことを良いことに表立って言えない思いや悩みもグダグダ言ってます。
ダイエット以外の事もちょこちょこ日記に書いたりしますので、苦手な方は回れ右をお願い致します。

生まれてこのかた、リバウンド繰り返してココまできました。
80kg手前にもいったことが…(ノД`)

ダイエット開始体重は65.6kg
8月8日までに-9kg、という過酷なダイエットに挑戦中です。
が、運動が中々出来ないので食生活の改善で今のところなんとかやりきってます…
そろそろやせにくくなったから、運動もしなきゃかな。
仕事と家事に追われても痩せられると信じてます(●´ω`●)

去年、調理師の資格を取得いたしました。
知識を生かした食で、健康的にやせたいですv

食べないとかダメよう。゚(゚´Д`゚)゚。

皆様との交流も出来ればなあ…と思っております。
宜しくお願いいたします。
2012年6月17日スタート
開始時62.1kg   
-8.6kg
現在53.5kg 24.3%
目標達成!!
目標56.0kg   

 

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ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.7s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 53.3s

106
39歳 女性 
159.0cm 56.5s

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160.0cm 62.0s

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50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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