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なち
24歳 女性
154.0cm 47.1s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! あと3kg痩せた...

ちり
33歳 女性
153.0cm 76.0s

〜2017/5月末⇒73kg/3kg 〜2017/6月末⇒70kg/3kg 〜2017/7月末⇒67kg/3kg 〜2017/8月末...

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性
162.3cm 59.6s 30.5%

太ももがウエスト並みに太い(笑)


ポコリン
37歳 女性
155.0cm 44.7s

41キロ目指して頑張るよ(^-^)v

しずく812
32歳 女性
156.0cm 63.0s 34.7%

ぶ〜コ
女性
165.0cm 54.4s

MAX体重63キロ(◎-◎;) 61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!! 立派な脚し...


夏子
36歳 女性
160.0cm 57.4s 39.0%

2012/8 52kgカラ46kgダイエット成功……後、専業主婦4年で60kgまで増量……1日1000kcal以下摂取目標の記...

yasu
32歳 女性
166.0cm 56.3s 32.6%

yasuです! 52kgから76kgまで激太りしました。 また52kgになる為に頑張ります(^^...

Azu
25歳 女性
164.4cm 53.0s 28.4%

甘ったれ根性でリベンジダイエット定期的に繰り返してます(´・_・`)ダイエット開始から約3年。...


mana25
女性
150.8cm 43.3s

素敵な自分になるために 40kgまでダイエット(^^) max体重64kgから 徐々に減らしてほん...

Chizuru
女性
150.4cm 51.2s 40.0%

目標、1ヶ月=マイナス2kg

sayaka
20代後半 女性
165.4cm 56.8s 27.1%


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20代後半 男性 身長:171.0cm
2012.5.27 ダイエットスタート

9月にリレーマラソンに出ることに・・・

陸上をしていた学生時代より10kg以上増えた体にムチ打ち
ダイエットを頑張ろうと決めました。

2012.06.02

学生時代によく似てると言われたブラピの画像に変えた。

新たな目標にさらにがんばろ。
2012年5月27日スタート
開始時72.0kg 22.0%
-1.8kg -2.5%
現在70.2kg 19.5%
あと5.2kg あと4.5%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年8月  
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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 70.0s

tterry
47歳 男性 
171.0cm 70.8s

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なち
24歳 女性 
154.0cm 47.1s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

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