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あかね
20代後半 女性
164.0cm 57.7s 37.5%

今回で最後のダイエットにしたいと思います! 今まで何回も挑戦し、ピーク時から24.5キロ...

Lilium auratum
51歳 男性
171.5cm 67.2s 19.1%

デスクワークが増え、体重も増加気味の会社員です。 目標体重まで、頑張ります。

milky
30歳 女性
155.0cm 44.1s 22.0%

下半身太り克服したいです。


ジョージベンソン
47歳 男性
164.0cm 55.3s 22.7%

昨年夏前までは59kg弱だったのが、8月に痛風になって運動を避けるようになり、現在66.2kg/22...

リラックマ
36歳 女性
159.0cm 62.0s 34.0%

みなさん頑張って痩せて今まで「デフ」だと言われた人に「痩せたね」って言わせてやりましょ...

りこ
30代後半 女性
161.0cm 63.0s 37.2%

はじめまして。 せっかく痩せたのに、七キロもリバウンドしました! 一年ぶりに頑張ります♪


***mai***
30代後半 女性
156.0cm 62.0s 31.9%

゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚ はじめましてヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ ...

こばさん
38歳 男性
170.0cm 76.4s

がんばるぞー!

サイクロン
48歳 男性
164.0cm 73.9s

一度55キロまで絞ったのにストレスで激太り。 22キロの増加分が100%皮下脂肪なので、健康減...


マロりん
34歳 女性
152.0cm 68.0s

体調を崩したのをきっかけに体重が20`増( ̄^ ̄)ゞ そんな風に言ってられたのも昔の話。 も...

☆ニャモ☆
20代後半 女性
155.0cm 53.3s 34.0%

かなりサボってしまった… 9月から毎日頑張る! 12月までに目標体重行くかなぁ…


30代後半 女性
150.0cm 84.1s

コンサートに行くためにダイエットする事に決めました! なかなか続かないですが・・・今...


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20代後半 女性 身長:162.0cm
*9月10日→60kg台
目指します。

*目的:職場で検診があり、少しでも一般的な数値になりたいから。未来の健康のためでもある。
痩せて自分に自信を持ちたい。

*目標:57kg
なりたいのは52kgくらい。

無理はしない。
がまんもあまりしない。


*57kgになったら
・いい下着を買う
・生足で服を着る


*経過:
5月18日 70kg start
6月30日 65.4kg(-4.6kg)
7月31日 62.9kg(-2.5kg)
8月31日 61.7kg(-1.2kg)
2012年5月15日スタート
開始時70.0kg   
-8.4kg
現在61.6kg 28.6%
あと0.6kg あと2.6%
目標61.0kg 26.0%

 

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るい
48歳 女性 
162.0cm 64.5s

はな
48歳 女性 
164.0cm 63.8s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.4s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

mana25
女性 
150.8cm 43.3s

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