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ウーロン
44歳 女性
152.0cm 52.1s

海外在住です。 専業主婦でふたりの子持ち。 運動と食事制限を組み合わせて、健康的にや...

まろみ
42歳 女性
161.0cm 54.8s 30.2%

年々代謝が落ち、痩せにくくなっていく今日この頃。 肉のコートを早く落とし、夏には涼しく...

イマジン
67歳 男性
165.0cm 57.5s 25.0%

△2016年5月末達成目標 ▼5月31日目標:54s。 △2016年3月末達成目標 ダイエット日記を再...


きなこもち
29歳 女性
161.5cm 70.3s

MAX体重83でした! アニメ漫画大好きです! 同じ趣味の方いらっしゃいましたらお気軽...

ジゼル
30代前半 女性
165.9cm 59.0s 25.8%

自然に無邪気に生きたい゚+.(o´∪`o)゚+.゚ ダイエットは自由奔放になるための基礎゚+..。*゚+ お...

えみり
37歳 女性
154.0cm 46.2s 29.0%

気分転換したくてリセットしました! 名前も変更(笑)あいたんママ→えみりになりました! ...


みなみ
21歳 女性
150.2cm 46.0s

回りの子は皆細いからかわいい やせる 足。顔。

未衣
28歳 女性
161.0cm 82.2s

100kgオーバーからのんびりとダイエットを開始して早●年… リバウンドを繰り返し、一番痩...

あや
30代前半 女性
152.0cm 45.0s 24.0%

体調を崩してから体重が減り一年間は維持してたのですが…最近またストレスで太ってしまい、ダ...


tomo
43歳 女性
151.0cm 49.9s 30.0%

なおboo!
20代前半 女性
154.5cm 49.8s 36.0%

春から華の大学生** 痩せて可愛い服着るぞ(`・ω・)!!! 気軽にコメントして下さい★

E-M-
30代前半 男性
176.0cm 75.7s 18.0%

今まで本気で何かに打ち込んだ事のない駄目男です(ーー;) スタミナは無い、胸板は薄い、腹はブ...


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34歳 女性 身長:162.0cm
結婚して1年・・そろそろ体型管理をしようかと
思い日々精進。

目標は、筋トレをしながら脂肪を筋肉に変えて
代謝を高める感じで。太らない体つくりを目指してます。

タバコ辞めて。禁煙生活のストレスで
1ヶ月前は2キロ+で57キロありましたが・・・
元々は51キロでした・・orz
只今禁煙6ヶ月目
今は2キロ減ってからのスタート

楽しくダイエットしながら落とすのが目標。
まずはまた2キロ!
宜しくお願いします。
2012年3月26日スタート
開始時55.0kg   
-2.4kg
現在52.6kg 25.4%
あと0.6kg あと1.4%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年9月  
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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

しょこら
女性 
162.7cm 54.5s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 51.7s

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くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.4s

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 52.0s

しぃ
34歳 女性 
158.0cm 81.3s

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