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あんころもっちー
50代後半 女性
160.0cm 59.0s 34.0%

ゆった
20代前半 女性
154.5cm 49.0s 25.0%

↑右から二番目の豚コレラ。 そろそろラーメンの具にされそうなのでダイエット決心。 北乃き...

*杏仔*
22歳 女性
152.2cm 43.4s 20.0%

頑張ります(^-^)/


kikiki
40代前半 女性
161.0cm 58.4s 29.0%

2011年は年女!! 自分と戦って勝ちたいと思います! 打倒!「怠け癖」!「面倒くさ...

ありな
26歳 女性
162.0cm 50.9s 27.5%

ありなです☆彡 今は受験生☆★ 医学部を目指してます!!! そしていい感じの人が出来ま...

リナ
30歳 女性
167.0cm 55.8s

食べるのが好きすぎて、趣味がグルメツアー。 この日記を始めることによって、食べすぎを減...


蘭那
20代前半 女性
152.0cm 48.6s

健康的に痩せられるように頑張ります!! もう、自分を変えます← まずはお菓子を食べないっ...

かんた彦
30代前半 女性
169.0cm 60.3s 30.0%

09/07/01 元気な男の子のママになりました。 新米で分らない事だらけだけど頑張ってマス 現...

スゴロク
20代後半 女性
148.0cm 51.0s

こうした日記などで、自己宣言することでもっと強くダイエットの意識が高まると思い、はじめ...


CHIMI
40代前半 女性
147.0cm 42.6s

147CMのあたし・・・ このままじゃ!チビデブ ダイエット頑張ります。

卍かなたン卍
22歳 
162.0cm 46.0s 20.3%

こンにちわぁ! 今日カラ馬路でダイエット! 頑張るゾ〜^^ みンな仲良くしてちょ−だいっ...

くみぷー
43歳 女性
168.0cm 64.4s 26.0%

食べるの大好き!お酒大好き!!運動大好き!!! なかなか痩せられないくみぷーと一緒に...


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22歳 女性 身長:151.0cm
JK1の15歳。

アイドル声優オーディションを受けたい!

なので痩せます!


目指せゆうかりん!です



\ダイエットの道のり/

*とりあえず約4キロ減の48キロっ



*次に調子こいて45キロっ!



*もうちょっと調子こいて43キロ★



*もっと!ってことで40キロ!



*あとちょっと・・・ってことで38キロ!



*ゴール…35キロ★



です^^w


頑張ります★(元々筋肉質だったんで体重は重くてもBMIや体脂肪率が少なければよしとする!

BMI→17

体脂肪率→17


目指すっ
2009年12月26日スタート
開始時51.7kg 23.6%
-1.1kg -2.2%
現在50.6kg 21.4%
あと2.6kg あと1.4%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.9s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

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あんころもっちー
50代後半 女性 
160.0cm 59.0s

ゆった
20代前半 女性 
154.5cm 49.0s

*杏仔*
22歳 女性 
152.2cm 43.4s

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