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ナミ
30代後半 女性
154.0cm 61.0s 37.0%

めざせ、ナミさん体型☆ (・・・あくまで理想だけどもww)

ゆみ
35歳 女性
160.0cm 49.6s 20.3%

えー調子にのってしばらく…かなりダイエット休んでました。。。油断しまくっていたら体のライン...

ぽんちゃん
30代前半 女性
157.2cm 51.0s

2013年も一ヶ月を過ぎようとしています! 63キロピークあった体重が二年近くかけて、53キ...


ぐうたらかあちゃん
40代前半 女性
162.0cm 75.5s

 H25年8月21日、再スタート。  産後太りに始まり、子育て等のストレスで暴飲暴食。気がつ...

あやむー
女性
151.5cm 50.8s 30.8%

前に書き込んだときから2年たってるけど、2/1から再スタートしたいです。2週間は続けたいで...

にの☆玄樹な勝利
28歳 女性
157.0cm 61.5s

嵐☆Sexy Zone☆ジャニーズJr(岩橋玄樹&神宮寺勇太&岸優太&松倉海斗&松田元太etc…) ジャニヲタ...


えーり☆
25歳 女性
157.0cm 60.8s 29.0%

痩せてかわいくなって見返す(^^)! 3月までにマイナス10Kg!!!!!!!!

コロマル
30代前半 女性
151.0cm 53.8s 28.0%

毎年だらだらと過ぎて、なかなかダイエットできずだったので、今年こそは本腰でやろうと!!! ...

ちーちゃん
41歳 女性
161.0cm 66.6s 34.5%

結婚して退職をしたらどんどん肥えてきました・・(@_@;) そして産後もなかなか体重が減ら...


Non
20代前半 女性
158.0cm 51.5s

彼のために頑張って痩せます! いいダイエット方法があれば 教えて下さいヽ(´∇`)ノ

risa
20代前半 女性
153.0cm 46.6s 26.0%

顔とお腹が気になりすぎます。

ユカ
22歳 女性
154.2cm 61.0s 32.1%

いろいろな要因で元々のふっくら体型がとうとうデブに…。 ビリーさんの力を借りて筋肉増強&...


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44歳 女性 身長:163.0cm
産後太りと仕事のストレスで行き着くところまで来てしまいました。現実的な目標設定でがんばります。1ヶ月ごとに3キロの減量を目標にしています。

2週間ことの記録
スタート 2/7(68.5kg)
  → 2/20 (67.1) -1.4
  → 3/5 (65.7) -1.4 
  → 3/19 (64.0) -1.7  
  → 4/3 (62.7) -1.3 
  → 4/16 (60.9) -1.8
  → 4/30 (60.1) -0.8
  → 5/14 (59.6) -0.5
  → 5/29 (58.9) -0.5
   
2012年2月7日スタート
開始時68.5kg   
-3.8kg
現在64.7kg 28.7%
あと6.7kg
目標58.0kg   

 

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nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.4s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.6s

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 67.2s

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★ナナ★
32歳 女性 
161.2cm 61.8s

MINZY
32歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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