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ぷりん
20代前半 女性
160.5cm 65.4s

少しづつ減らしていって最終目標は 55`(´゜ω゜`)! かわいい洋服着こなしたい\(^o^)/ ...

たれぱんだ
女性
166.0cm 76.5s 40.0%

4月に息子が小学校入学です!! それまでに入園式で着た服を着るのが短期目標(73kg) ...

みかん
女性
152.0cm 59.3s 39.5%

1年で6.4kgダイエットできましたが... 後半はなかなか減らず諦めモードでしたが再度頑張り...


surftrip
40代前半 男性
173.0cm 63.9s 25.5%

30台半ばから、サーフィンを始めて久々の運動をしたのですが、あまりに激しいスポーツのため...

うじゅみ
34歳 女性
160.7cm 54.3s 32.0%

健康的なメリハリボディが目標。 体力と持久力をつける! ・運動すること。 ・言い訳し...

カフェオレ*
25歳 女性
154.0cm 49.0s

2015年8月22日再スタート!!! 保育士2年目! お菓子だ〜〜い好き♪゜ 痩せてみんなを見返...


さりあ
26歳 女性
168.0cm 66.2s

就職して、痩せます(´・ω・`)

*SJ*
29歳 女性
169.3cm 61.5s 30.5%

初めまして(^ ^) 3年ほど前に無理なダイエットをして3ヶ月で17kg減量に成功しましたが、見事...

まる子
26歳 女性
157.8cm 45.2s

ダイエットと同時進行で美肌とヘアケアもがんばる!\( ∵ )/ 勉強もがんばる(^з^)-☆ 夢...


エンジェル
39歳 女性
150.0cm 57.0s 35.8%

1年くらい前から、職場が寒いせいなのか、冬は代謝が急激に悪くなりました。 元々冷え性なの...

ルティア
30歳 女性
164.0cm 68.1s 42.3%

標準体重目指して。

♪ゆめ♪
31歳 女性
158.0cm 53.0s

よろしくね。 *1年後までに *基礎代謝:1176kカロリー *基本的に記録中心。 がんばろう...


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40代後半 女性 身長:160.0cm
春に10kmマラソンに出ます。
去年も走って、右膝の痛みがしばらく続いたので
気持ちよく走れるように、3月中に目標達成したいです!
もちろん、見た目のためにもスリムになりたいので。
同じくらいの体重の方、励まし合って頑張りたいです。
宜しくお願いします(*^^*)
2012年1月4日スタート
開始時57.6kg 28.7%
-1.1kg -2.8%
現在56.5kg 25.9%
あと3.5kg あと2.9%
目標53.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
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30

 

YELLOW
158.0cm 54.7s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

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ぷりん
20代前半 女性 
160.5cm 65.4s

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

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