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くるみ。
24歳 女性
152.4cm 47.9s 35.5%

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

あち
35歳 女性
147.0cm 44.3s

マイナス5`を目標に頑張ります。 (H24.3.10 55`達成♪) H26.5.30 再スタート50.3`...

なったん
28歳 女性
161.0cm 61.0s 28.0%

短期集中!それを継続!


しーちゃん
22歳 女性
150.0cm 59.0s 21.7%

ちゃんちー
20代後半 女性
157.0cm 47.2s 20.5%

start _______ 47.2kg (2014.8.30) goal! _______ 42.0kg (2014.)

yabai
25歳 女性
154.0cm 54.6s

リバウンドばかりのあたしですが、痩せてやります!自分に甘くて甘くて甘くて。だが、やって...


ぴえろ
20代前半 女性
162.0cm 63.5s

気長に着実にコツコツと頑張ります(^^)

YUU
37歳 男性
173.0cm 61.7s 30.3%

痩せねば 2011 12/ =77.6(-3.3) 2012 1/30=74.8(-2.8)  2/29=71.7(-3.1) 3/30=70.6(...

なっちん
30代前半 女性
160.0cm 66.2s

2人のわんぱく坊主のママです!二人目を産んでからなかなか痩せないのでこのサイトでお世話...


藤子
20歳 女性
156.6cm 50.5s 24.0%

こんにちわ(*^^*) 藤子です。高校2年生です。 2013/8/11 私の生まれ変わりの日です &...

tはむ
30歳 女性
162.4cm 46.0s

引き締めるっ(・∀・)

仔雪
20代後半 女性
157.5cm 51.4s 27.0%

ども 仔雪と申します・Θ・ノ 可愛い服が着たくて 綺麗な肌を手に入れたくて 生活リズムを整え...


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45歳 女性 身長:170.0cm
5年前に2人目を出産。

10代の頃は胃下垂で、食べても食べても太れなかったのに、今は食べたら食べただけ太っていきます・・・

30代最後のダイエット!!

8月1日より禁酒

9月より適度な運動(おもにカーヴィーダンス)

10月より食事制限(←やはりこれで一気に体重落ちました!)

11月よりウオーキング

・・・と、頑張りだして、はや5か月目。

現在のところ-5.5kg。

しかし、目標は57kg!!

がんばるぞ〜★
2011年12月14日スタート
開始時63.0kg
+2.9kg
現在65.9kg
あと8.9kg
目標57.0kg

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 67.1s

ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

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くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 47.9s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

なったん
28歳 女性 
161.0cm 61.0s

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