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ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 65.4s 31.0%

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

106
38歳 女性
159.0cm 65.5s

食べるの大好きで自分に甘い私です。

くらぐら
39歳 男性
168.0cm 67.3s 25.1%

がんばる。


のんのん
39歳 女性
156.0cm 60.0s 34.5%

再出発 Diet開始 また肥えた。。。 こりゃやばぃ綺麗に痩せるを目標に頑張るぞぃp(^^)q

さくり
25歳 女性
158.1cm 43.6s 31.0%

夏までに目標の43キロを切りたい!

ぴよこ
30代後半 女性
161.0cm 66.0s 42.4%

朝は果物、寒天、ヨーグルト、サツマイモ、オールブランとお茶か豆乳。昼は基本自炊でご飯、おかず、汁物。夜は...


里緒
29歳 女性
156.0cm 66.0s

かなりぽちゃですが、今回は真剣です!! みんなで励ましあいながら頑張りたいです。

ちま
30代後半 女性
144.0cm 49.8s 32.2%

気がつけば、人生初の50kg台! 結婚式終わったからって、油断しすぎでしょ。。。 こりゃい...

あーぴょん
女性
162.0cm 57.0s 23.0%

運動をして綺麗に痩せたいです! 継続は力なり(^v^)!? 諦めずにやり抜きますっ


ぶぅちゃん
24歳 女性
156.8cm 64.8s 35.0%

8月の健康診断に向けて。

D2
女性
162.8cm 58.1s 29.5%

2児のママです。バレーボールを週に2〜3回程度しています。

じゅうしまつ
30代前半 女性
169.8cm 57.1s 25.0%

去年の夏に失恋して以来、 54→68→56 の激やせ激太りを繰り返しここまできました(´Д` ) ...


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34歳 女性 身長:165.4cm
去年の8月、ピークで体重97.8キロありました。今現在、8月末には84.6キロで、マイナス13.2キロ減量成功しました
ウエストが110センチあるので64センチまでダウンさせたいですね。体重は筋肉がつくとなかなか落ちにくいので意識しないようにします。
背中のお肉とお腹のお肉を減らしたいです。皆さん一緒に頑張りましょう(o^v^o)

ちなみに21歳の時もダイエットした経験ありで、その頃82キロあったのを22歳の時には−17キロ減量して、一番痩せていた65キロの時がありました。産後、徐々に増えていってこのありさまですが…(苦笑)
2011年9月2日スタート
開始時83.6kg 36.4%
+0.6kg +0.6%
現在84.2kg 37.0%
あと24.4kg あと17%
目標59.8kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.6s

グレーン
31歳 女性 
163.0cm 85.2s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.5s

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.4s

106
38歳 女性 
159.0cm 65.5s

のんのん
39歳 女性 
156.0cm 60.0s

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