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harukita
47歳 女性
163.0cm 60.5s 32.0%

再び頑張ります! さすがに60キロ超えはやばいと。 今流行の体幹リセットダイエットでまず...

m
40代後半 女性
168.0cm 54.8s 27.0%

やつれないようにゆっくりがんばります! とにかく体脂肪を減らしたい… モデル体重… 52.2...

kanako
女性
167.2cm 59.4s 15.0%

成功させるべくゆっるっとダイエットしていきます^^


あや
女性
153.0cm 54.4s 40.3%

ダイエット報告、実践感想、その他もろもろ ご飯は仕事の関係上、昼・夜手作り食べるの不...

アキ
30代後半 女性
159.7cm 55.6s 28.0%

体重がかなりヤバい事に…!(>_<) ダイエット地道に頑張っていきますp(^^)q いつかはモ...

いよぴ
23歳 女性
165.0cm 61.7s 35.0%

一人暮らし中の京大生です。 高3のときの受験のストレスから慣れない一人暮らしでの食生活...


きき@
34歳 女性
160.0cm 57.3s 38.8%

好きな人ができて綺麗になりたい目標ができました でも毎日長時間座っている状態です。 ...

アキラ
41歳 女性
155.5cm 66.0s

焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。 痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^) 皆さ...


20代前半 女性
162.0cm 58.0s

こんにちは!! あたしの身長での標準体重は52s それに少しでも近づけるように毎日頑張っ...


珠葉
20代前半 女性
167.2cm 654.0s

3月7日の卒業式までに、きちんと落として 入学式までには、ぽっちゃりを脱する!!!!

シオリ
20代前半 女性
158.0cm 77.5s 43.0%

ダイエットはなかなか長続きしなくて、失敗が大半でした(泣) なので記録を付けて痩せた...

アメト
30代前半 女性
164.5cm 57.0s

70キロ→53キロ→妊娠して67キロまで増加(ToT) 目指せ妊娠前の53キロ!


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35歳 女性 身長:147.0cm
はじめましてo(´∪`o)

昨年74kg→57kgまで
落としたものの、
あっという間に+αして
リバウンド!

これを教訓に、
今回はゆっくりじっくり
リバウンドしないダイエットを
目指しますー。

今までとは違うところは
応援してくれる人がいること☆

2011年8月から
ダイエットスタートします!
頑張るぞー!

こんな私ですが、良かったら
仲良くしてください♪
2011年8月16日スタート
開始時71.3kg
-2.1kg
現在69.2kg
あと23.2kg
目標46.0kg

 

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昨日
合計

 

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じゅんたん
35歳 女性 
149.0cm 72.0s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

はまえり
23歳 女性 
150.0cm 66.4s

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harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

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