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m
40代後半 女性
168.0cm 54.8s 27.0%

やつれないようにゆっくりがんばります! とにかく体脂肪を減らしたい… モデル体重… 52.2...

kanako
女性
167.2cm 59.4s 15.0%

成功させるべくゆっるっとダイエットしていきます^^

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性
150.0cm 51.1s 28.0%

やばーい!超リバウンドしました! 過去の記録みたらわかるけど、まえ45kgくらいまでいっ...


みぃ
20代後半 女性
166.6cm 68.2s

前の仕事を離れてから動く機会が減り、体重が戻ってしまいました(;_;) 焦らず今日か...


24歳 女性
172.0cm 74.6s

. 何度も途中放棄しましたが… 痩せて彼氏に 褒められる体型になる! みんなで頑張っ...

アキ
30代後半 女性
159.7cm 55.6s 28.0%

体重がかなりヤバい事に…!(>_<) ダイエット地道に頑張っていきますp(^^)q いつかはモ...


いよぴ
23歳 女性
165.0cm 61.7s 35.0%

一人暮らし中の京大生です。 高3のときの受験のストレスから慣れない一人暮らしでの食生活...

きき@
34歳 女性
160.0cm 57.3s 38.8%

好きな人ができて綺麗になりたい目標ができました でも毎日長時間座っている状態です。 ...

アキラ
41歳 女性
155.5cm 66.0s

焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。 痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^) 皆さ...


珠葉
20代前半 女性
167.2cm 654.0s

3月7日の卒業式までに、きちんと落として 入学式までには、ぽっちゃりを脱する!!!!

シオリ
20代前半 女性
158.0cm 77.5s 43.0%

ダイエットはなかなか長続きしなくて、失敗が大半でした(泣) なので記録を付けて痩せた...

アメト
30代前半 女性
164.5cm 57.0s

70キロ→53キロ→妊娠して67キロまで増加(ToT) 目指せ妊娠前の53キロ!


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29歳 女性 身長:167.0cm
大学5年のゆかどんです。将来ゎ薬剤師になるつもり!A420!

最近、彼氏できたけど私不細工だからつりあわないって友達には言われるし…

せめて体型だけでもきれいになりたいなって!A803!

以前あんまり食べないダイエットして50kgまでいったのに、ストレスでMAX63kgまで行ってしまったことも!A069!

痩せて体型だけでも自信もてるようになりたい!A803!

とりあえず、今度こそ妥協せず痩せるぞ!A330!

*目標*
2ヶ月で-3kgというスローペースでがんばるぞー!A319!!A267!

@58kg→55kg
(10/13まで)

A55kg→52kg
(12/13まで)

B52kg→50kg
(2/13まで)

C50kg→48kg
(4/13まで)

こんなうまくいかないだろうけど、継続できるダイエットを模索しながらがんばります!A319!
2011年8月13日スタート
開始時60.2kg 23.8%
-0.1kg -0.7%
現在60.1kg 23.1%
あと11.1kg あと5.1%
目標49.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
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あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.3s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.2s

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m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

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