ダイエット日記 > なおさんのマイページ > ダイエット同期生
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YURIKO☆
40代前半 女性
164.0cm 58.3s 32.0%

今度こそやると決めました☆皆さんよろしくお願いします☆

* :D *
20代前半 女性
161.0cm 59.9s

やせる!

hikarin**
25歳 女性
162.0cm 54.0s 20.0%

痩せて めっちゃ可愛くなって 好きな人に告白します。


†мα£τα†
38歳 女性
161.5cm 53.2s 34.2%

皆さん、ダイエット一緒に頑張っていきましょう ただ細いっていうガリガリは目指して...

chao
36歳 女性
155.0cm 44.8s 22.9%

20代最後の夏に向けて春頃からダイエットをスタート! このたび、ダイエット日記を付ける...

karin
30代前半 女性
166.0cm 71.1s

20代後半の会社員です(*´ー`*) 社会人になってから、10キロ以上太ってしまい、、 ダイエッ...


snowlife_slowlife
30代後半 女性
156.0cm 50.8s 27.0%

今日から頑張ります!ここ1、2年、間食を減らしても体重がなかなか減らなくなってきました...

めり
22歳 女性
156.0cm 52.3s 26.0%

JK2のめりです* ダイエットは日常です(笑) でもかなりゆーっくりです(笑) 40kg...

しのびん
40代後半 女性
164.0cm 80.0s

やせたいな・・・・


はらぺこあおむし
30歳 女性
160.0cm 55.2s 26.9%

ここ数年でいろんな出来事がありました いろんな人との出逢いと別れ そして変動...

ぶぶ
29歳 女性
163.0cm 58.1s 28.0%

ケータイの日記をするのは初めてですが 本当に頑張りたいと思ったので思い切ってみました! ...

kyou
23歳 女性
155.0cm 67.0s 30.0%


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45歳 女性 身長:155.5cm
このままだと 死んでしまう・・・。

気合入れて頑張るぞ!おう!!

一年半前の体重が人生で一番重い123kgだったのを
去年96kgまでは落としたのに
数か月で30kg近く増えリバウンド

気管支喘息と椎間板ヘルニア 鬱病持ちで
多数 お薬服用中

病気のせいで 走ったり等の運動は かなり制限されるので
自分で出来る限り動ける事は動いて
食事の制限を中心に 頑張ってみようと思います

完全に理想体重まで落とせなくてもいいから
せめて健康的に 動ける体重
まずは90kgを目指し
達成出来たら次に70kgまで 頑張りたい

もしそこまで 頑張れたら また それ以上落とす事を願うかもしれないw

4人子供がいます
21歳♀18歳♀11歳♂4歳♂
孫が一人いて クリスマス頃にはもう一人孫が増えます
2011年8月13日スタート
開始時123.1kg 62.2%
+2.1kg -0.9%
現在125.2kg 61.3%
あと55.2kg
目標70.0kg   

 

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えみる
女性 
155.0cm 126.0s

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m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

*無糖コーラ(紅茶味)*
24歳 女性 
150.0cm 51.1s

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