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アメト
30代前半 女性
164.5cm 57.0s

70キロ→53キロ→妊娠して67キロまで増加(ToT) 目指せ妊娠前の53キロ!

YURIKO☆
40代前半 女性
164.0cm 58.3s 32.0%

今度こそやると決めました☆皆さんよろしくお願いします☆

* :D *
20代前半 女性
161.0cm 59.9s

やせる!


hikarin**
25歳 女性
162.0cm 54.0s 20.0%

痩せて めっちゃ可愛くなって 好きな人に告白します。

†мα£τα†
38歳 女性
161.5cm 53.2s 34.2%

皆さん、ダイエット一緒に頑張っていきましょう ただ細いっていうガリガリは目指して...

chao
36歳 女性
155.0cm 44.8s 22.9%

20代最後の夏に向けて春頃からダイエットをスタート! このたび、ダイエット日記を付ける...


karin
30代前半 女性
166.0cm 71.1s

20代後半の会社員です(*´ー`*) 社会人になってから、10キロ以上太ってしまい、、 ダイエッ...

snowlife_slowlife
30代後半 女性
156.0cm 50.8s 27.0%

今日から頑張ります!ここ1、2年、間食を減らしても体重がなかなか減らなくなってきました...

めり
22歳 女性
156.0cm 52.3s 26.0%

JK2のめりです* ダイエットは日常です(笑) でもかなりゆーっくりです(笑) 40kg...


しのびん
40代後半 女性
164.0cm 80.0s

やせたいな・・・・

はらぺこあおむし
30歳 女性
160.0cm 55.2s 26.9%

ここ数年でいろんな出来事がありました いろんな人との出逢いと別れ そして変動...

ぶぶ
29歳 女性
163.0cm 58.1s 28.0%

ケータイの日記をするのは初めてですが 本当に頑張りたいと思ったので思い切ってみました! ...


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20代後半 女性 身長:158.0cm
1ヶ月⇒-3.4kg | 4ヶ月⇒-5kg
2ヶ月⇒-5.6kg | 5ヶ月⇒-3kg
3ヶ月⇒-5.2kg | 6ヶ月⇒-2.8kg
-----------------------------

【合計⇒-25s、115.0kg(2/2)】

踏み台昇降消費カロリー
体重×0.09×分×0.95
エアロバイク消費カロリー(時速15km)
体重×0.1207×分×0.95
2011年8月13日スタート
開始時140.0kg   
-25kg
現在115.0kg 56.5%
あと53kg あと28.5%
目標62.0kg 28.0%

 

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昨日
合計

 

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ぽむぽむ
30代前半 女性 
160.0cm 113.6s

ライム
20代後半 女性 
160.0cm 112.4s

ヨォダ
46歳 女性 
155.0cm 114.0s

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.4s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

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