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m
40代後半 女性
168.0cm 54.8s 27.0%

やつれないようにゆっくりがんばります! とにかく体脂肪を減らしたい… モデル体重… 52.2...

kanako
女性
167.2cm 59.4s 15.0%

成功させるべくゆっるっとダイエットしていきます^^

*無糖コーラ(紅茶味)*
23歳 女性
150.0cm 51.1s 28.0%

やばーい!超リバウンドしました! 過去の記録みたらわかるけど、まえ45kgくらいまでいっ...


みぃ
20代後半 女性
166.6cm 68.2s

前の仕事を離れてから動く機会が減り、体重が戻ってしまいました(;_;) 焦らず今日か...


24歳 女性
172.0cm 74.6s

. 何度も途中放棄しましたが… 痩せて彼氏に 褒められる体型になる! みんなで頑張っ...

アキ
30代後半 女性
159.7cm 55.6s 28.0%

体重がかなりヤバい事に…!(>_<) ダイエット地道に頑張っていきますp(^^)q いつかはモ...


いよぴ
23歳 女性
165.0cm 61.7s 35.0%

一人暮らし中の京大生です。 高3のときの受験のストレスから慣れない一人暮らしでの食生活...

きき@
34歳 女性
160.0cm 57.3s 38.8%

好きな人ができて綺麗になりたい目標ができました でも毎日長時間座っている状態です。 ...

アキラ
41歳 女性
155.5cm 66.0s

焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。 痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^) 皆さ...


珠葉
20代前半 女性
167.2cm 654.0s

3月7日の卒業式までに、きちんと落として 入学式までには、ぽっちゃりを脱する!!!!

シオリ
20代前半 女性
158.0cm 77.5s 43.0%

ダイエットはなかなか長続きしなくて、失敗が大半でした(泣) なので記録を付けて痩せた...

アメト
30代前半 女性
164.5cm 57.0s

70キロ→53キロ→妊娠して67キロまで増加(ToT) 目指せ妊娠前の53キロ!


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32歳 女性 身長:161.0cm
★25歳主婦です★
03歳♀と2ヶ月♂の子どもが居ます|゚ェ゚*)


産前→51kg
妊娠中→64kg

産後一週間で58kg

産後2ヶ月半→56kg


目標ゎ妊娠前の体重の
−04kgで『47kg』です
(´Д⊂)

ぶっちゃけ40kg台なんて高校時代が最後なので、かなり頑張らないと厳しいかもしれないです。

でも人生で1度位
一生懸命頑張って
痩せてみたいです!
いつも口だけで
終わってたので…
( ;∀;)カナシイナー

痩せたい×2とか
言いながらお菓子食べたり
ぉ酒呑んだり…
ご飯おかわりしたり

( ゚Д゚)∂゙チョットコイヤ

終わってる(笑)


旦那さんにも
結婚してから
『デブ&豚』とか
言われてるので
見返したいです!



皆さん頑張りましょうね
(;ω;)ウッ


★痩せたらしたい事★
◎ショートパンツ履く
◎ショートカットにする
◎キャミソールとか二の腕が
出る服着てみる
◎スキニーパンツ履きたぃ
◎来年の夏ゎプール


ぉ酒大好きなので
禁酒ゎ辛ぃので
週末01日だけゎ01本
呑む事にします!
( ;∀;)許して


とにかく
『下半身デブ』なので
落ち着いたら
下半身に効くエクササイズとか
取り入れたぃです♪
何か良ぃ運動あったら
教えて下さぃ|゚ェ゚*)

もう街中で細い子と
すれ違う度に
羨ましく思ったり
恨めしく思ったり
やめたいです(笑)



皆さん
目標に向かって
一緒に頑張りましょう★
( ゚Д゚)脱!ぽちゃ


2011年8月12日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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41歳 女性 
159.5cm 55.2s

ふうこ
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