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身のよーじん!
女性
147.0cm 45.4s 28.9%

43歳 週1コアリズムダンスに狂喜する熱血ダンサブルダイエッター主婦。このたび本気ダイエッ...

いずみ
26歳 女性
150.0cm 54.6s

頑張ります。

藍彩
30歳 女性
162.0cm 47.4s 26.0%

自分に自信の持てる体系になれるよう頑張ります! 私個人の理想体型 バスト:86? ウエ...


あんみつこ
38歳 女性
165.0cm 54.6s 26.0%

10月で三十路になります♪ それまでに ゆるみきった身体をなんとかしたい!! がんばりま...

りこ*
22歳 女性
158.0cm 49.9s

最近、顔もふっくらしてきたー! ヤバイネ(。Д゚) スリムボディになって、夏を笑顔で過ごすぞ...

あっちゃん
36歳 男性
170.0cm 74.5s

来年の1月にプロポーズを考えており 再来年の頭には結婚を考えている27歳です! 付き合い...


やな
23歳 女性
155.5cm 52.8s 25.5%

痩せて、色んな洋服を着たいです!

真魚
41歳 男性
170.0cm 76.9s 25.2%

なんと…この2年で20kgも増量!! このダイエット日記をきっかけに減量したいと思います。...

大ちゃまん
34歳 女性
160.0cm 54.7s 30.4%

いつも明日からーってダイエットさぼってばかりなのでダイエット日記をきっかけに絶対やせた...


TomomI
24歳 女性
153.0cm 48.2s

初めまして!! TomomIです。 三日坊主になりがちで そんでもって軽くゎがままな一面...

てぃあら
女性
158.9cm 53.8s 29.8%

運動・・・踏み台昇降 食事・・・「伊達式」 で、 5キロ減を目指します♪ でも体重より体脂肪率...

かなこ
40代前半 女性
166.0cm 75.0s 26.0%

看護師しています。以前、すごい動き回る職場だったので、たくさん食べても平気だったのです...


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30代前半 女性 身長:159.0cm
この日記をきっかけにレコーディングダイエット風に食べたものを書いていくことから始めようと思います。

とにかく12月の知り合いの結婚式を目標に頑張ります!!
2009年6月30日スタート
開始時72.4kg
-0.6kg
現在71.8kg
あと12.8kg
目標59.0kg

 

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さくら
女性 
160.0cm 69.7s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.9s

yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.5s

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マルコポーロ
女性 
163.0cm 52.0s

まつのぷうこ
40代後半 女性 
162.8cm 48.0s

鬼蜜
20代前半 女性 
151.0cm 49.4s

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