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ヘルマ
女性
163.0cm 74.4s 44.0%

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

JJ@ふるぽん
27歳 女性
151.0cm 44.0s 26.0%

9月(43`代体脂肪23%)1キロ落としてみる★足やせ!スカートはく 10月(持続)1キロ落としてみ...

シャンプー
31歳 女性
153.5cm 56.5s 31.0%

1児の男の子ママです久しぶりに体重のってやばさを痛感したため、ダイエット開始!笑 23年 ...


ざわざわ
42歳 男性
170.0cm 99.7s 35.0%

黒豆ダイエットを実践中 ゴボウ茶ダイエットはやめた。おいしくない。 フォースコリーは...

MUNCHII
46歳 女性
168.0cm 80.9s

大食いなのにスリムという家族の中で唯一おデブな私。 このままではどこまで太っちゃうのか...

milk*
33歳 女性
153.0cm 47.9s 27.0%

マイペースに頑張ります――(。ノε`。) 甘いモノ‥フライ系… なるべく控えます!!!!!!‥‥(。´Д⊂) ◇規則...


なおぶー
45歳 女性
151.0cm 51.9s

ダイエット再開♪♪

リサ
35歳 女性
152.0cm 45.1s 33.0%

……よし!生理後二週間は痩せやすい身体になっているらしい。 頑張るどぉ〜〜〜!!!!!(...

えり
36歳 女性
159.0cm 54.6s 34.0%

気がつくと12キロも太ってました…(;_;) 頑張ってもとに戻るぞ♪(^^)/ ↑ そんな事を言って、...


なちたぬ
23歳 女性
149.9cm 54.0s 25.0%

最近ダイエット始めました! 心が弱いので、お仲間とかつくって励まし合えたら嬉しいです♪...

背油ちゃん
40代前半 女性
156.0cm 69.5s 41.0%

このままでは 病気になる。 かわりたい。ガンバレ自分

denkura2
男性
161.0cm 75.0s 28.4%

リバウンド何回もしています。そろそろ本気でやらないとだめだと思いました。がんばります。


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28歳 女性 身長:164.5cm
☆料理大好きなんで、ヘルシーMENU毎日考えてます!!
おいしいダイエットしてます
いっぱーい情報集めて、キレイに痩せるにはコレしかないという結果に至りました
気長に1ヶ月体重の5%ずつ痩せれるよう頑張りまーす



2年で20キロ太ってしまいました


子供の頃から、割と大きい体格でしたが、高校生以降はぽっちゃりで収まっていたのに

ただいま完璧な下半身デブです

単純に体重を減らすだけじゃなく、健康的になりたいです

理想の体型は米倉涼子さんです

あくまで理想ですが
可愛い服をサイズ気にせず着こなしたいです!!
2011年5月17日スタート
開始時88.0kg 37.0%
-4.1kg -4%
現在83.9kg 33.0%
あと23.9kg あと8%
目標60.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 82.8s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 83.0s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.8s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 74.4s

JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 44.0s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.5s

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