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美桜
43歳 女性
150.0cm 60.2s

【出戻り】 '12.10.01頃から復活。 みんなの日記見たり、してたら また闘志がわいてきて...

saya
40代後半 女性
154.0cm 65.0s 53.0%

1年前に3カ月で20kg増。 以来落ちません(泣) なんとか今年中に10kgは減らしたいです。

とうっ
20代後半 女性
149.7cm 44.3s

目標体重目指して頑張りまするせっかく女の子に生まれたんだっ可愛くなりたい


チャラ
49歳 女性
169.7cm 91.0s

絶対 痩せてみせる!

シャルル
30代後半 女性
148.0cm 61.9s 33.6%

12月からジムぬ通いだしたので、リセットしました。 12月現在で61sスタートです!! 3月が終...

yukia
20代後半 女性
171.0cm 65.7s 33.0%

最終目標は2014年8月くらいまでに58キロ! 2013年11月23日ダイエット再開。 好きなものは...


∴  きなこ
20代後半 女性
153.0cm 46.0s

頑張って痩せる! 中途半端はいやだ! MAXは52`ありました(;_;) まだまだがんばります。

めい
40代前半 女性
163.0cm 53.0s

5月5日に2人目を出産しました。 これから産後ダイエット頑張りたいと思います。

momopy
女性
150.0cm 53.5s 43.6%

運動不足、ストレス、退職により いっきに15kgも太ってしまった。 3年かかって元に戻...


な´・ω・)
29歳 女性
154.0cm 45.0s

丸顔がさらに丸顔に(´;ω;) 理想はしゅっとした 脚のキレイな女になりたい´` 最近太...

iro
23歳 女性
147.0cm 44.3s

iro*と申します。 地道な道のりだと思いますがゆっくりと確実に体重を減らしていきたいと...

sora
20代後半 女性
158.0cm 45.7s 22.9%

はじめまして 最近、自分の顔がこんなに丸いことに気づきショックでした。。 基本、下半身...


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34歳 女性 身長:160.0cm
2011.1月スタート。
1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、
目標達成でピンキーから遠ざかること5年半。。。

2016.7月再開。
徐々に蓄え、52.4kg・29.9%

5年前より肥えてしまった(T_T)
また30代を迎え、痩せにくさを実感。。。

ほどよい筋肉で引き締まったしなやかな体が理想*

2017.1.29勝田マラソン(フル)4:46:28完走!

10月の水戸黄門漫遊マラソンではもっと記録を伸ばしたい。
ダイエットというか、ランを中心にアップしていく予定です^^
2011年1月26日スタート
開始時52.4kg 29.9%
-5.3kg -4.1%
現在47.1kg 25.8%
あと1.1kg あと3.8%
目標46.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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まったり
43歳 女性 
159.4cm 49.0s

パブロバ
53歳 女性 
158.9cm 49.2s

まりー
30代後半 女性 
159.0cm 48.5s

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美桜
43歳 女性 
150.0cm 60.2s

saya
40代後半 女性 
154.0cm 65.0s

チャラ
49歳 女性 
169.7cm 91.0s

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