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なぎ
40代前半 女性
163.0cm 53.6s 28.0%

今回は本気で痩せる!DA31!!D145!

ゆゆ
40代後半 女性
151.0cm 64.4s 48.0%

゚・(ノ∀<)・゚゚・アィター リバウンドしました。 ダイエット開始! ゆっくり焦らずマイペー...


23歳 女性
159.1cm 59.7s 26.0%

2010.04〜ダイエットスタート 2010.07に−7キロ成功 58キロ→51キロに 脱60キロ ...


未希子
20代後半 女性
165.0cm 56.6s 26.0%

今度こそ目標まで 挫けずにがんばります! 自分に負けずに ストレス溜めずに(^○^)

のに
女性
152.0cm 46.5s

健康管理のために登録してみました!

ゆりかもめchan
20代前半 女性
156.0cm 55.3s 26.0%

高校生です(^^) ダイエットがんばるので 応援お願いします


かぁ
24歳 女性
156.0cm 49.3s 24.0%

定演までに42sになって 、後悔しないようにしたい!!!!!!!! どんな時も前向きに 頑張り...

みみつん
20代前半 女性
164.0cm 47.4s

めざすは48! 12/1 52.0kg あと4kgのとこまできました\(^o^)/ 60kgからのスター...

奈々
女性
162.0cm 59.4s

自分に自信無くて、 友達と遊びに行けなかった。 とにかく可愛い服着たい! だからもう...


つにゃ
20代前半 女性
159.1cm 53.0s

目指せゆきりんスタイル(≧ω≦)b

ayano
30代前半 女性
164.0cm 84.2s 36.6%

改めてスタートしました 85kg台に乗ってしまったので 1/14からスタート ...

なっちゃん★
20代後半 女性
156.3cm 52.3s

絶対痩せる! 心からキレイになる かわいくなる! よろしくです


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40代後半 女性 身長:163.8cm
こんにちは!
仕事の関係で皆様とは昼夜逆転の生活を長年続けております。年齢のせいもありだんだんと痩せにくい体になっているのを実感します。
独身の頃から比べると10?も太りました。腰痛持ちにもなったし やはり太りすぎなのと運動不足なのとで体に影響が出たのでしょうね・・・
とりあえずは深夜 仕事が終わってからの晩ごはんは食べないようにすることから始めます!よろしくお願いします。
2010年11月10日スタート
開始時61.5kg 32.6%
-0.9kg -2.5%
現在60.6kg 30.1%
あと6.8kg あと7.1%
目標53.8kg 23.0%

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.7s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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