ダイエット日記 > tanicoさんのマイページ > ダイエット同期生
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20代後半 
161.0cm 55.0s 30.0%

頑張って痩せるぞ〜!!

まリ姫
24歳 女性
161.8cm 52.8s 21.6%

目標は半年で−10?★! 夢を叶えるために 頑張りますっ 応援よろしくね*^ω^*


20代後半 女性
155.0cm 55.2s

ダイエット


ゆぴ
25歳 女性
160.1cm 54.0s

なかなか食べることをやめられません… 一緒に頑張りましょう!!★ ちなみに高1です 仲良くし...

ぴんく
20代後半 女性
161.5cm 49.0s 21.0%

3ヶ月で5キロの減量に成功。 しかしこの1週間で5キロの増量…。 完全にリバウンドです…...

┗(‘д‘ *カカオ)┓
20代前半 女性
157.0cm 51.9s 23.0%

元水泳選手コースで、週4泳いでました! けれども、今年の、夏やめました。 やめたとたん、...


まめ
33歳 女性
154.0cm 52.9s

もうすぐ25歳になるので 気持ち入れ替えてダイエット頑張ろうと思います!!


女性
158.0cm 64.2s 30.0%

生まれながらの負けず嫌い☆ うっかりすると太ってしまう体質; 毎日コツコツ、続けてみま...

ぴんく
女性
161.0cm 61.5s 34.7%

コアリズムしてます! くびれGETするぞ! ミニスカ履きたい(`・ω・´) ダイエット...


まゆみ
20代前半 女性
171.0cm 56.3s

よろしくぴーすw爆

はむたろ*
29歳 女性
157.0cm 68.2s 34.0%

ただいまダイエットスープ中** がんばります♪

ぶーちやん
22歳 女性
154.0cm 50.0s 22.0%

最近ダイエット初めて ぶーちやんですっ(・ω・)ノ 絶対45キロになって かわりたいです\∵/


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女性 身長:154.0cm
真面目にがんばります。

適正体重 47.4kg

目標摂取カロリー 1600kcal
基礎代謝量 1405.4kcal
1日の消費カロリー 1827.02 kcal

運動消費カロリー
自転車 10分 35.1 kcal
歩行 10分 21.5 kcal
2009年2月22日スタート
開始時69.0kg 40.0%
+2.3kg +3.3%
現在71.3kg 43.3%
あと13.3kg あと13.3%
目標58.0kg 30.0%

 

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ガイア
女性 
157.0cm 72.0s

しろくま
女性 
152.0cm 72.5s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.0cm 69.9s

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nao1106
32歳 女性 
154.0cm 61.0s

ぽにゃん
20代前半 女性 
157.0cm 49.8s

20代前半 女性 
164.0cm 67.0s

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