ダイエット日記 > てんさんのマイページ > ダイエット同期生
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maru
42歳 男性
183.0cm 17.5s 24.0%

常にダイエットをと思いながらも、ストレスや誘惑に負けて、体重は増える一方。昨年、このま...

けろぴ
女性
156.0cm 51.2s

毎日最低3回は後悔することがあります 気がつけば、食事が終わる毎に「…ああ…何でこんな食...

くろ
27歳 女性
172.0cm 60.6s 19.0%

高3。春からの大学デビューに向けてがんばります。


優しい名無しさん
男性
175.0cm 68.1s 18.0%

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あさみ
50代前半 女性
157.0cm 53.5s

高校2生娘と中3生息子がいる 2児の母です。 着物着付け教室に通いだし、、 着物を着る...

ちゃ
24歳 女性
153.4cm 46.6s 26.0%

高校デビューしちゃいました☆ これからは ダンス部で 踊って痩せて 青春する!!!!


プーさん
30代前半 女性
171.0cm 66.8s 34.0%

体重計買ったし!ついに日記スタートします(´;ω;`) 結婚のために頑張ろう!

トーカ
32歳 女性
152.0cm 51.6s 24.4%

やせるぞー 維持するぞー DHC遺伝子検査によりバナナ型と診断 ・レコーディングダイ...

林檎
24歳 女性
147.0cm 53.6s 27.3%

中学校入ってから+17kg・・・。 絶対痩せる!!! 卍.゚目標☆>> 1))4月まで47kg 2))→→43kg 3...


うっしー
45歳 女性
166.5cm 59.0s

お菓子大好き。食べること大好き!! パートの仕事を始めてからどんどん体重が増えていく〜...

マサル
36歳 女性
160.0cm 73.8s 40.0%

26歳:独身:現在。 仕事のストレスで57.5?→75?オーバー! 最大体重76?超えをしてしまった...

ちー坊
20代後半 女性
153.0cm 49.2s

ちー坊です★健康的に減量したいと思います!


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40代後半 女性 身長:157.0cm
2008年9月、体重が自己新記録をマーク・・・。
着たい服どころか、今まで着ていた服が入らなくなった。

プライベートもうまくいかなくなって凹みそうになったときに、フトとあるきっかけでウォーキングを始めてみた。

歩くときは自分の事を考えながら、好きな音楽を聴きながら、一日1時間。
一日通して一万歩目標で続けていこうと思ってます。

食べることが好きなので、一応カロリー的なものは考えているけど、食欲を我慢することは難しいので、【食べたら歩く】をモットーに。

10月辺りより△7キロ成功。
後2009年中に10キロ減目指しています。
2009年1月21日スタート
開始時62.6kg 29.5%
-4.4kg -3.5%
現在58.2kg 26.0%
あと3.2kg あと1%
目標55.0kg 25.0%

 

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 58.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

キム
28歳 女性 
156.0cm 53.0s

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