ダイエット日記 > てんさんのマイページ > ダイエット同期生
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あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.3s 40.0%

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

Neo
36歳 男性
174.0cm 62.3s 9.3%

健康的な体と自分のヴィジュアルを上げるために ダイエットをはじめました。

キム
28歳 女性
156.0cm 53.0s 27.4%

いいサイト見つけさせてもらいましたので、参加することにしました。 必ず痩せてみせます(^_...


コーラ
34歳 男性
175.0cm 93.3s 35.0%

いつもダイエットしても リバウンドの繰り返し… そろそろ頑張ろう!! 真面目に可愛い ...

リナ
22歳 女性
160.0cm 54.5s

はじめまして! リナって言いまぁす☆ 友達がみんなカワイイので自分だけ悪い意味で目立...

がちゃぴン
22歳 女性
160.0cm 53.0s 23.0%

お正月からのダイエットで 2キロやせたものの またまたリバウンドー(´А`) 顔まん丸化し...


ピーチ
30代後半 女性
157.0cm 47.7s 21.0%

昔からダイエットはいつも頭の中にありましたが、本格的にダイエットに取り組んだり、成功し...

わたりん★
20代前半 女性
155.0cm 47.0s

絶対やせるし!

にくんちゅ
40代後半 男性
172.0cm 68.8s

1/16から参加しまーす。


LAYLA
20代前半 女性
163.0cm 47.2s

皆さん気軽によろしくね♪

みの
35歳 女性
159.0cm 77.8s 40.1%

気が付けば約半年で6キロ増!!! 恐ろしきリバウンド(つд`)・。゜ 今度こそはリバウン...

sevenstar
34歳 男性
170.0cm 59.0s 15.0%

先週からダイエット開始しました★ 理由は ?顔が丸くなってきた>< ?おなかがでてきた><...


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40代後半 女性 身長:157.0cm
2008年9月、体重が自己新記録をマーク・・・。
着たい服どころか、今まで着ていた服が入らなくなった。

プライベートもうまくいかなくなって凹みそうになったときに、フトとあるきっかけでウォーキングを始めてみた。

歩くときは自分の事を考えながら、好きな音楽を聴きながら、一日1時間。
一日通して一万歩目標で続けていこうと思ってます。

食べることが好きなので、一応カロリー的なものは考えているけど、食欲を我慢することは難しいので、【食べたら歩く】をモットーに。

10月辺りより△7キロ成功。
後2009年中に10キロ減目指しています。
2009年1月21日スタート
開始時62.6kg 29.5%
-4.4kg -3.5%
現在58.2kg 26.0%
あと3.2kg あと1%
目標55.0kg 25.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

AGSF
女性 
157.0cm 59.4s

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36歳 男性 
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