ダイエット日記 > ma-yuuさんのマイページ > ダイエット同期生
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takaco☆彡
41歳 女性
156.0cm 59.2s

意思が弱いし、運動も苦手な方だし、食べること好きだし…。 どんどん年齢を重ねるたびに、お...

えりか
女性
153.0cm 50.8s

二児の母です(*^^*) 仕事しながら、家事しながらダイエット頑張りたい♪

シュガー
20代前半 女性
165.0cm 73.6s

コスプレ(月島軍曹予定)のためです! 金カム併せをしようと言ってくれた美人な方達の隣に立...


九龍
24歳 女性
168.0cm 48.0s 18.5%

シングルマザーの24歳 ゲーム、まんが、お菓子が大好きです 今年こそ、 肌を綺麗にニキビ...


10代後半 女性
160.0cm 49.9s 26.0%

今年の3月には47キロだったのに、菓子パンやおやつの食べ過ぎで50キロになってしまいました。...

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s 35.0%

パーソナルがなかなかうまくいかないな


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30歳 女性 身長:156.0cm
高校から2年に1回ほど
ここでお世話になっています(*>_<*)ノ!!
今回は難病にも認定されいない
リベド血管炎になったという事もあり医者から
・激しい運動はダメ。
・甘い食べ物は程々に。
・利尿作用のある飲み物ダメ。(コーヒー・紅茶・お茶・お酒 etc..)
・勿論タバコは1番ダメ。
とのお告げがありました……( ´:ω:` )

*リベドとは……
簡単に言うと足の細胞が壊死する病気です。

そして普段から取り入れられて
40.50.60歳とずーっと続けれるような
DIETを目指します(`・ω・´)/(最初は少し無茶するカモですが)
これからの生き方に向き合いつつ
DIETして行きます☆

いつ足が動かなくなるか分からないので
人生を後悔したくない一心。
大げさかもやけど、歩ける内に歩きたい。
綺麗な女性として歩きたい。
モテたい!!
チヤホヤされたい!!
道端で振り返られたい!!

※食事の記録は【糖質】を記録してます。


2018/9.27日
START→47.5kg

10月目標【46.5kg】→結果【46.0kg】
11月目標【45.5kg】→結果【】
12月目標【44.5kg】→結果【】
2019年START→
1月目標【43.5kg】→結果【】
2月目標【42.5kg】→結果【】
3月目標【41.5kg】→結果【】
2018年9月27日スタート
開始時47.5kg
-2.6kg
現在44.9kg
あと2.9kg
目標42.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

sabo
女性 
156.0cm 42.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

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のら
40代後半 女性 
160.0cm 93.8s

甘栗
30代後半 女性 
162.0cm 72.5s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.1s

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