ダイエット日記 > ma-yuuさんのマイページ > ダイエット同期生
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すらいむ
女性
150.0cm 47.2s 33.8%

すらいむがあらわれた!

豆大福 53818
50代前半 女性
159.5cm 77.8s 47.1%

ここに登録されている方は皆思いは一緒… 頑張っている方々の日記を覗き見させて頂きながら…...

のら
40代後半 女性
160.0cm 93.8s

いろんなダイエットを試して早数十年。 体重が落ちた時もあったけどリバウンドもあり・・・。 ...


甘栗
30代後半 女性
162.0cm 72.5s

大好きで毎日飲んでいたお酒。 明らかに痩せない原因はアルコールだろう。 健康のために...

ゆなな
30代前半 女性
156.0cm 59.1s 34.4%

インスタで話題?の“吉野式ダイエット”のルールを参考にダイエットしてます! 【吉野式ダ...

かずみ
44歳 女性
155.0cm 51.1s

8月に体調を崩し、念願の40kg台達成?! タナボタで一瞬だったけど。 元の体重に戻したく...


すもぽん
30代前半 女性
162.0cm 98.4s

仕事を辞めてから急激に太り、ついに3ケタに…。このままではいけないと思いダイエットを開始...

アリス
女性
154.0cm 67.4s 40.4%

お仕事の時間の関係上、1日の食生活が4食になったりで1年間で10キロ以上体重増加。 これでは...

ミチマル
40代前半 女性
166.3cm 65.0s 28.1%

12月13日までに どれだけ目標に近づけるのか? 頑張れるとこまで頑張る💪


ぶう
34歳 女性
162.0cm 80.1s

人生最後のダイエットにしたい!

あずこ
女性
152.0cm 69.8s 37.0%

これまてま痩せては太りを繰り返してきたけど、今度こそ痩せてキープできるようにがんばります!

ks
男性
170.0cm 65.0s 15.0%


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30歳 女性 身長:156.0cm
高校から2年に1回ほど
ここでお世話になっています(*>_<*)ノ!!
今回は難病にも認定されいない
リベド血管炎になったという事もあり医者から
・激しい運動はダメ。
・甘い食べ物は程々に。
・利尿作用のある飲み物ダメ。(コーヒー・紅茶・お茶・お酒 etc..)
・勿論タバコは1番ダメ。
とのお告げがありました……( ´:ω:` )

*リベドとは……
簡単に言うと足の細胞が壊死する病気です。

そして普段から取り入れられて
40.50.60歳とずーっと続けれるような
DIETを目指します(`・ω・´)/(最初は少し無茶するカモですが)
これからの生き方に向き合いつつ
DIETして行きます☆

いつ足が動かなくなるか分からないので
人生を後悔したくない一心。
大げさかもやけど、歩ける内に歩きたい。
綺麗な女性として歩きたい。
モテたい!!
チヤホヤされたい!!
道端で振り返られたい!!

※食事の記録は【糖質】を記録してます。


2018/9.27日
START→47.5kg

10月目標【46.5kg】→結果【46.0kg】
11月目標【45.5kg】→結果【】
12月目標【44.5kg】→結果【】
2019年START→
1月目標【43.5kg】→結果【】
2月目標【42.5kg】→結果【】
3月目標【41.5kg】→結果【】
2018年9月27日スタート
開始時47.5kg
-2.6kg
現在44.9kg
あと2.9kg
目標42.0kg

 

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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のら
40代後半 女性 
160.0cm 93.8s

甘栗
30代後半 女性 
162.0cm 72.5s

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 59.1s

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