ダイエット日記 > AGSFさんのマイページ > ダイエット同期生
  1  2  

あや
59歳 女性
161.0cm 66.9s 37.5%

ハル
40歳 女性
159.0cm 56.0s 24.6%

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!

大福
47歳 男性
171.0cm 81.7s 28.2%

50歳に近づきつつある今、残りの人生を考えてダイエットを決意。 きりのいい3月1日より開始。


57キロの女
35歳 女性
158.0cm 55.9s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

侑紀@
女性
162.0cm 59.2s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...

ぱんだ
40代後半 女性
159.0cm 67.5s

痩せてみじめな自分から卒業する‼😂


cosyzyz
男性
155.0cm 55.0s

Re:ゼロから始める異世界生活 エミリアコスプレ衣装Emilia 新入荷 超人気 高品質 アニメ 激...

ゆかり
30代後半 女性
159.0cm 52.2s

体重にはずっと気をつけてきたのに、ストレスから毎日のようにヤケ酒ヤケ喰いをしてしまい、2...

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.5s 31.4%

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!


はな
女性
159.0cm 75.4s

のんびりまったり

ころりん
42歳 女性
157.6cm 67.2s 38.0%

バツイチ二児の母。 子供も大きくなって自分の時間を楽しみ中。 美味しいもの食べに行った...

ゆゆまま
40代前半 女性
160.0cm 64.6s 34.2%

産後太り解消したい。。。と思いながら、早5年…いい加減痩せようよ!щ(゜▽゜щ)と、やる気スイ...


  1  2  

 


女性 身長:157.0cm
数年前、違う名前で登録していました!

食事とエクササイズの記録。
体重は時々測ります。

2018年7月29日、お酒最後の日。
↑お酒は好きすぎて困るくらい好きでしたが、現在も禁酒(断酒?)継続中。

自宅エクササイズは、主にビリー・ブランクスのTaeBoやBootCamp。
スクワットや腕立てに、ダンベルやチューブを使ったトレーニングもしています。
2018年6月22日スタート
開始時61.0kg   
-6kg
現在55.0kg 23.1%
あと1kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年7月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.1s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 52.4s

Luna
51歳 女性 
156.0cm 55.4s

一覧へ

 

あや
59歳 女性 
161.0cm 66.9s

ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
47歳 男性 
171.0cm 81.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!