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ぐでたMANAZOU
33歳 女性
152.2cm 55.0s

マイルール ●野菜を一日一食全部食べる、六時に起きる、11時に寝る、等

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 67.6s 41.5%

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...

絆だから
40代前半 女性
156.0cm 57.6s 40.9%

40kg目指して頑張ります。


はるひ
50代前半 女性
152.0cm 62.0s

3年かけて目標を達成して2年キープできました。 が、、、仕事のストレスから この2年でリバ...

ぱっちむ
22歳 女性
160.4cm 57.6s 30.8%

ワイドパンツに頼らずパンツを履きたい! 2018.03.22→→→START

夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s 26.0%

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...


エンジェル・ダスト
39歳 男性
169.0cm 62.8s 12.2%

週2回の頻度でジムに行って、 バーベルスクワットやマシントレーニングを合計30セット90分間...

ちょこ。
19歳 女性
156.0cm 55.8s

遠距離彼氏に一年後会ったたときに喜んでもらえるように。 体を引き締めてスタイルよくなる...

黒猫
25歳 女性
160.0cm 83.2s 45.0%

もともとぽっちゃりしていたのに 就職してから15キロ以上太ってしまい ただのデブになりま...


サバ子

157.0cm 67.6s 35.8%

初めまして!! 産後8ヵ月……妊婦の時より体重が…… 人生MAXの体重。ダイエットの神様オネガイシマス ...

花菜
31歳 女性
148.7cm 73.0s

初めまして&こんにちは(*´ω`*)! 無理な減量→リバウンドを繰り返している花菜です。 20代...

はうはう
17歳 女性
158.8cm 56.2s 22.5%

もう3年間ダイエットしてるけど、痩せたりリバウンドしたり…😓もう失敗はしたくない...


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50代後半 女性 身長:153.0cm
寒い冬、職場の閉鎖で失業者。ほぼひきこもりの毎日に、体重増。暖かくなってきたし、このままではいけないと登録しました。
2018年3月19日スタート
開始時62.3kg 36.8%
-2.4kg -1.6%
現在59.9kg 35.2%
あと2.9kg あと5.7%
目標57.0kg 29.5%

 

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エルム
女性 
155.0cm 59.6s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.2s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

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ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 55.0s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 67.6s

絆だから
40代前半 女性 
156.0cm 57.6s

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