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ぐでたMANAZOU
33歳 女性
152.2cm 55.0s

マイルール ●野菜を一日一食全部食べる、六時に起きる、11時に寝る、等

おしおしお
20代後半 女性
159.0cm 61.6s

おしおしおです。

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 67.6s 41.5%

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...


絆だから
40代前半 女性
156.0cm 57.6s 40.9%

40kg目指して頑張ります。

シャールル
50代後半 女性
153.0cm 59.9s 36.8%

寒い冬、職場の閉鎖で失業者。ほぼひきこもりの毎日に、体重増。暖かくなってきたし、このま...

ぱっちむ
22歳 女性
160.4cm 57.6s 30.8%

ワイドパンツに頼らずパンツを履きたい! 2018.03.22→→→START


夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s 26.0%

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...

エンジェル・ダスト
39歳 男性
169.0cm 62.8s 12.2%

週2回の頻度でジムに行って、 バーベルスクワットやマシントレーニングを合計30セット90分間...

ちょこ。
19歳 女性
156.0cm 55.8s

遠距離彼氏に一年後会ったたときに喜んでもらえるように。 体を引き締めてスタイルよくなる...


黒猫
25歳 女性
160.0cm 83.2s 45.0%

もともとぽっちゃりしていたのに 就職してから15キロ以上太ってしまい ただのデブになりま...

サバ子

157.0cm 67.6s 35.8%

初めまして!! 産後8ヵ月……妊婦の時より体重が…… 人生MAXの体重。ダイエットの神様オネガイシマス ...

花菜
31歳 女性
148.7cm 73.0s

初めまして&こんにちは(*´ω`*)! 無理な減量→リバウンドを繰り返している花菜です。 20代...


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50代前半 女性 身長:152.0cm
3年かけて目標を達成して2年キープできました。
が、、、仕事のストレスから
この2年でリバウンドしてしまいました。
もう一度、目標体重までがんばりたいです。

♦目標 2018年5月31日までに59キロ台になる!

♦結果 2018年5月31日 キロ
2018年3月18日スタート
開始時61.5kg   
+0.5kg
現在62.0kg 36.0%
あと13kg
目標49.0kg   

 

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sakura
女性 
154.0cm 64.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.6s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

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ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 55.0s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 67.6s

絆だから
40代前半 女性 
156.0cm 57.6s

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