2018年7月11日(水)
消費カロリー 379 kcal
運動消費カロリー
生活消費カロリー
379 kcal
0 kcal

運動         04:00

379 kcal

  • 早朝: 速歩 6.66 km 1時間22分 262 kcal
  • 朝: 掃除機13分
  • 朝: 体幹力を上げるコアトレ(初級) 35分117 kcal

 


女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
-1.3kg +3.4%
現在55.5kg 33.6%
あと2.5kg あと3.6%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
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14
17 22
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