2018年3月14日(水)

朝食         12:13

  • ごはん少量、シュウマイ一個、人参サラダ、ソーセージ一本、油揚

昼食         12:15

  • しらすとごはん、油揚げ半枚
  • 人参きんぴら、シュウマイ5個、黒豆せんべい
  • チーズ一個、お茶漬けの元スープ

 


20代後半 女性 身長:159.0cm
おしおしおです。
2018年3月11日スタート
開始時62.5kg
-0.8kg
現在61.7kg
あと6.7kg
目標55.0kg

 

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vani
女性 
161.6cm 61.6s

たむお
43歳 女性 
158.0cm 61.7s

sara
女性 
160.2cm 59.6s

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月詠
女性 
158.0cm 56.7s

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 53.9s

いおん
20代後半 女性 
161.0cm 82.0s

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