2018年3月12日(月)

朝食         08:17

  • 天かすごはん、ウインナー一本

昼食         12:12

  • 手作り弁当 ブロッコリーと厚揚げのマヨ炒め、人参きんぴら
  • ゆで卵、ばかうけ一袋、ウインナー一本

朝食         21:10

  • ブロッコリーと厚揚げのマヨ炒め
  • コクうまキムチ

 


20代後半 女性 身長:159.0cm
おしおしおです。
2018年3月11日スタート
開始時62.5kg
-0.8kg
現在61.7kg
あと6.7kg
目標55.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

月詠
女性 
158.0cm 56.7s

いおん
20代後半 女性 
161.0cm 82.0s

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