ダイエット日記 > 徳冨さんのマイページ > 食事・運動の記録
2017年1月15日(日)
収支カロリー -281 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,881 kcal
運動消費カロリー
生活消費カロリー
0 kcal
1,881 kcal

昼食         12:51

800 kcal

  • 手作りピザ 5切れ800 kcal

夕食         21:42

800 kcal

  • 鍋ぞう お鍋800 kcal

 


31歳 女性 身長:158.0cm
これまで忙しさにかまけてできていなかったダイエット、頑張りたいと思います。
2017年1月9日スタート
開始時66.7kg
-2.5kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年7月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 63.2s

M
20代後半 女性 
159.0cm 67.0s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 65.7s

一覧へ

 

とらこ
60代前半 女性 
157.0cm 61.6s

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.8s

みつき
22歳 女性 
153.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!