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2013年7月9日(火)
収支カロリー
-1,055 kcal
摂取カロリー
887 kcal
消費カロリー
1,942 kcal
運動消費カロリー
生活消費カロリー
0 kcal
1,942 kcal
夕食 23:00
887 kcal
レンコンと豚肉のきんぴら
313 kcal
寿司12巻
574 kcal
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ELSHION
43歳 男性 身長:168.2cm
現在ダイエット進行中ですが、このサイトを見つけたので登録してみました。
いろんな人とダイエット成功できたら、楽しいですよね。
リバウンドせず、若々しいままで痩せたい〜。
「やつれたよね?」とは言わせねぇぜヽ(`Д´)ノ
とりあえず、7月末の小浜の別荘に行くまで絶対ダイエット成功させるぞヽ( ̄▽ ̄)ノ
2013年7月2日スタート
開始時
61.0kg
15.0%
+0.3kg
-1.7%
現在
61.3kg
13.3%
あと6.3kg
あと3.3%
目標
55.0kg
10.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
がーん(゚д゚lll)
(エメラルドヾ(@゜▽゜@)ノ)
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登録がありません。
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すぱとも
56歳 女性
170.0cm 61.0s
おひょうちゃん
40代後半 女性
165.5cm 58.5s
キキ
女性
170.0cm 63.8s
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チョコミント
30代後半 女性
157.0cm 43.9s
ACRA
38歳 女性
160.0cm 75.0s
オージーポーク
40代後半 女性
165.0cm 52.4s
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