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2013年7月9日（火）
収支カロリー -1,055 kcal
摂取カロリー 887 kcal
消費カロリー 1,942 kcal
運動消費カロリー
生活消費カロリー
生活消費カロリー
0 kcal
1,942 kcal
1,942 kcal
夕食 23:00
887 kcal
- レンコンと豚肉のきんぴら313 kcal
- 寿司12巻574 kcal
43歳 男性 身長：168.2cm
現在ダイエット進行中ですが、このサイトを見つけたので登録してみました。
いろんな人とダイエット成功できたら、楽しいですよね。
リバウンドせず、若々しいままで痩せたい～。
「やつれたよね？」とは言わせねぇぜヽ(`Д´)ﾉ
とりあえず、7月末の小浜の別荘に行くまで絶対ダイエット成功させるぞヽ(￣▽￣)ノ
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とりあえず、7月末の小浜の別荘に行くまで絶対ダイエット成功させるぞヽ(￣▽￣)ノ
2013年7月2日スタート
| 開始時 | 61.0kg | 15.0％ |
 | +0.3kg | -1.7％ |
| 現在 | 61.3kg | 13.3％ |
| あと6.3kg | あと3.3％ |
| 目標 | 55.0kg | 10.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
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