2013年3月3日(日)
収支カロリー -99 kcal
摂取カロリー 1,734 kcal
消費カロリー 1,833 kcal
運動消費カロリー
生活消費カロリー
0 kcal
1,833 kcal

朝食         08:09

317 kcal

  • 玄米235 kcal
  • 味噌汁52 kcal
  • いちご30 kcal

昼食         16:10

1,200 kcal

  • 点心セット1,200 kcal

夕食         18:10

217 kcal

  • 大根27 kcal
  • きのこサラダ7 kcal
  • サーモン刺身183 kcal

 


25歳 女性 身長:150.0cm
やばーい!超リバウンドしました!

過去の記録みたらわかるけど、まえ45kgくらいまでいったのにいっきに52kg www

でも、受験終わったし、夏までにまた痩せます!
こんどこそ、もうリバウンドしません!
2011年8月7日スタート
開始時47.8kg 28.0%
+3.3kg +5.6%
現在51.1kg 33.6%
あと6.1kg あと11.6%
目標45.0kg 22.0%

 

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

かぷりす
40代前半 女性 
150.0cm 54.0s

佐和
50代後半 女性 
153.0cm 53.7s

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m
50代前半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

25歳 女性 
172.0cm 74.6s

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