44歳 女性 身長:155.0cm
40代の主婦です。心療内科に通っています。
体重があまりにも重いのでダイエットを決意しました。
目標は50キロだったのですが50キロ台に
なった事をきっかけに45`に変更しようと思ったんですけど頬がこけてきたのでとりあえず50キロにして様子みます。
筋肉質になろうと計画中!!
何年かかっても達成してみせます。
何かと励ましあう
お仲間さんを募集しています。よろしくお願いします。
(*^^*)
2017年5月14日スタート
開始時81.7kg 48.6%
-28.2kg -17%
現在53.5kg 31.6%
あと3.5kg あと8.6%
目標50.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
                  1
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9 10 12 13 14 15
16 17 18 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

のの
女性 
153.0cm 53.5s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 55.3s

rion
女性 
158.0cm 54.4s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.9s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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