47歳 女性 身長:160.0cm
40代になり、からだのあちこちに、ガタが。。。代謝をよくして、これ以上太らないように、気を付けます。筋肉を付けて、冷え性も治したい!

2015年2月14日スタート
開始時59.0kg 28.0%
-1.4kg +1.4%
現在57.6kg 29.4%
あと4.6kg あと5.4%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 56.6s

クルミ
女性 
160.0cm 59.2s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.5s

一覧へ

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 102.0s

sabo
女性 
156.0cm 41.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!