
25歳 女性 身長:160.0cm
MAX75キロ程でMIN41キロ程です。数年かけてジワジワ減らしてきました。最近食べ過ぎてしまったのでダイエットを本気で始めました。
へやトレやジリアン・マイケルズのDVDを使って筋トレしています。ウォーキングも積極的に行っています。趣味はイラストを描くことです。音楽も好きで浜崎あゆみさんの大ファンです♪
インド料理が好きでカロリーや栄養を計算しつつ作るのが楽しいです。
皆さんと一緒に頑張りたいと思っています。よろしくお願いします。
へやトレやジリアン・マイケルズのDVDを使って筋トレしています。ウォーキングも積極的に行っています。趣味はイラストを描くことです。音楽も好きで浜崎あゆみさんの大ファンです♪
インド料理が好きでカロリーや栄養を計算しつつ作るのが楽しいです。
皆さんと一緒に頑張りたいと思っています。よろしくお願いします。
2015年1月31日スタート
開始時 | 45.0kg | 10.0% |
![]() | -3kg | +0.6% |
現在 | 42.0kg | 10.6% |
![]() | あと2kg | あと2.6% |
目標 | 40.0kg | 8.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 痩せたらしたいこと(さそく)
- 痩せたらしたいこと(真仁)
- 痩せたらしたいこと(♂幸せのサプリin横浜)
- 楽しみなはずの旅行やイベントが怖い(さそく)
- 楽しみなはずの旅行やイベントが怖い(♂幸せのサプリin横浜)
書き込んだスレッドはありません。
