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60歳 男性 身長：173.0cm
目標をたて実行に入った。その中にダイエットもある。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
昨日から禁煙を開始。ダイエットを真剣に、英会話を真剣に実施する。とにかくストイックになる。
2014年10月26日スタート
| 開始時 | 87.0kg | 25.0％ |
 | -0.8kg | +1.8％ |
| 現在 | 86.2kg | 26.8％ |
| あと11.2kg | あと10.8％ |
| 目標 | 75.0kg | 16.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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