30代前半 女性 身長:157.2cm
まだ大丈夫まだ大丈夫とぶくぶく体重は増え続け…気づいたらとんでもないことに!!
見ている人がいると思うと頑張れるハズ.

まずはギリギリでも肥満とならない体重&体脂肪率を目指す!

コメントもぜひどぉぞ.
一緒に頑張らせてくださぃ.
2014年1月28日スタート
開始時71.5kg   
-1.6kg
現在69.9kg 37.3%
あと10.9kg あと10.3%
目標59.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

けろ
46歳 女性 
155.0cm 72.2s

女性 
158.9cm 71.0s

水銀燈
39歳 女性 
157.0cm 71.8s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 59.9s

なっちゃん
39歳 女性 
146.0cm 113.6s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

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