1  


  1  

 


50代前半 女性 身長:155.0cm
なかなか長続きしないので、励ましてやってください。
音楽・猫・フィギュアスケートが大好きです。
甲状腺機能低下の橋本病で代謝が悪くてなかなか痩せません。むくみ解消や代謝UPのいい方法があったら教えてください。
20年前は48kg。でも、もともとは幼いころから太りやすい体質。10年前に64kgから55kgにダイエット成功。でも、その後徐々に増加。最近は1年に2kg直実に増えてる…。
2013年9月1日スタート
開始時68.2kg 40.5%
±0kg -1.5%
現在68.2kg 39.0%
あと2.2kg 目標達成!!
目標66.0kg 39.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ふりる)
  • (むーみんM)
  • (ゆうこ)
  • (ふりる)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.5s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 66.8s

一覧へ

 

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 89.9s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!