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39歳 女性 身長:156.0cm
自分史上最重量。
体重計の数字にぎょっとしました。

体重の増加で動きが鈍くなった気もするし、運動不足による不調もひしひしと感じています。

いつも長続きしないダイエット。大体2、3キロはすぐに減るのですが、そこでいつも止めてしまいリバウンド。
今度こそはとにかく続ける事を目標にがんばります。

2013年1月22日スタート
開始時56.4kg
-1.2kg
現在55.2kg
あと2.2kg
目標53.0kg

 

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Me-
40歳 女性 
155.6cm 57.3s

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 53.7s

あかにゃん
20代前半 女性 
154.0cm 54.5s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.0s

柚季
女性 
169.5cm 76.7s

alesha
32歳 女性 
165.5cm 87.0s

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