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39歳 女性 身長:156.0cm
自分史上最重量。
体重計の数字にぎょっとしました。

体重の増加で動きが鈍くなった気もするし、運動不足による不調もひしひしと感じています。

いつも長続きしないダイエット。大体2、3キロはすぐに減るのですが、そこでいつも止めてしまいリバウンド。
今度こそはとにかく続ける事を目標にがんばります。

2013年1月22日スタート
開始時56.4kg
-1.2kg
現在55.2kg
あと2.2kg
目標53.0kg

 

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みるく
24歳 女性 
154.0cm 56.4s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

あかにゃん
20代前半 女性 
153.0cm 52.9s

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Ryo
26歳 女性 
166.0cm 54.3s

alesha
31歳 女性 
165.5cm 87.0s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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