女性 身長:159.4cm
再開 2016.3.15

からだログに居ました。
「コーヒーデブ子」or「ルビー」or「Debuエット」です。

ここと、あすけんさんにIDを持ってたので
気が向いたときに、書こうかな〜と思ってます。

今は、54キロくらいある。
これでは、マズイ。
膝の軟骨に炎症が起こるので、体重が負担になるので
減らしたほうが良いのはわかるんだが…(T△T)




最初の登録 2013,1,12

↓ ↓ ↓ ↓

過去7年くらいでは
ふり幅は 50キロ〜54キロの間くらいです。

51キロ台だと、気持的にラクで居られます。


2013年1月19日スタート
開始時52.3kg 24.7%
±0kg -0.7%
現在52.3kg 24.0%
あと1.4kg あと1%
目標50.9kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

かおり
31歳 女性 
159.0cm 49.8s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.9s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.5s

LasHo
34歳 女性 
169.0cm 75.4s

柚季
女性 
169.6cm 76.9s

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