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1
ともちん☆
1
kuga
40代前半 男性 身長:182.0cm
40代を目前にして体重が増加しとります。
血圧、高脂血症ではこの先真っ暗・・・
一念発起してダイエットに取り組もうと思っています。
ブログ形式のものなんて初めてだから、この先どうなる事やら分かりません。
自分の日記代わりにでもできればと思います。
2013年1月17日スタート
開始時
112.0kg
33.0%
-18.4kg
-7.2%
現在
93.6kg
25.8%
あと3.6kg
あと0.8%
目標
90.0kg
25.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
(ともちん☆)
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(ともちん☆)
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(ともちん☆)
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(ともちん☆)
イチゴ
(ともちん☆)
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ウォーキング
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2018年4月
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ともちん☆
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ともちん☆
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はぐれメタル
47歳 男性
183.0cm 92.0s
たると
49歳 男性
181.0cm 91.8s
ホッチキス
22歳 男性
183.0cm 92.0s
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Ryo
28歳 女性
166.0cm 54.0s
LasHo
35歳 女性
169.0cm 75.4s
柚季
女性
169.6cm 76.9s
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