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50歳 女性 身長:158.0cm
44才のママです。
走る為に、ヤセル事を決心しました。
一昨年までは走りながら体重を維持していましたが、昨年ケガをして以来走る事を止めてすっかり重くなってしまいました....。今年の夏より走りを再開!!
来年の北海道マラソンを楽しんで走れる様に、ダイエットを頑張ります☆
きっと私は運動&ストレッチちょっとカロリー制限で 体脂肪も落としていきたいと思います。
2012年12月2日スタート
開始時52.4kg 27.5%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 26.5%
あと3.8kg あと4.5%
目標48.0kg 22.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 54.0s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.5s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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